Foto: Tombus20032000—CC BY-SA 4.0
Ka Ho Chan
RAS di Hong KongAttivo- Nascita
- 8 apr 1984 (42 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 10 Kilometres Road
Ka Ho Chan è un fondista di RAS di Hong Kong, nato il 8 aprile 1984. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 14:58.21 nei 5000m, 31:08.1h nei 10000m, 1:10:17 nei Semi, 2:31:25 nei Marathon e 9:19.43 nei 3000mSt. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Hong Kong.
Record personale · 3000 m siepi9:19.43
Miglior prestazione 20251:11:2421 dic 2025
Record personale · 10 Kilometres Road30:57
Ultima garaTaipei Half Marathon, Taipei City21 dic 2025 · 1:11:24
Al 27 ott 2026: 3000 m siepi 9:19.43, 10 Kilometres Road 30:57, Miglior prestazione 2025 1:11:24 (21 dic 2025) · Ultima gara: Taipei Half Marathon, Taipei City, 21 dic 2025, 1:11:24 · 42 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:11:24 | – | 21 dic 2025 | Taipei Half Marathon, Taipei City |
| 2025 | Marathon | 2:31:25 | – | 6 lug 2025 | ASICS Gold Coast Marathon, Gold Coast |
| 2020 | 5000m | 14:58.21 | – | 1 nov 2020 | Hong Kong (HKG) |
| 2020 | 10000m | 31:08.1h | – | 19 gen 2020 | Hong Kong (HKG) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:57 | – | 8 dic 2019 | 10 km |
| 2019 | Marathon | 2:32:28 | – | 7 lug 2019 | Gold Coast Marathon, Gold Coast |
| 2012 | 3000mSt | 9:19.43 | – | 1 apr 2012 | Hong Kong (HKG) |
| 2012 | Semi | 1:11:50 | – | 2 gen 2012 | Hong Kong (HKG) |