JO

Julius Ondieki

Julius Ondieki

KENUomini

Data di nascita10 lug 1969

Altezza-

Peso-

Julius Ondieki è un fondista di Kenya, nato il 10 luglio 1969. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 7:55.35 nei 3000m, 13:19.73 nei 5000m, 27:45.47 nei 10000m, 1:01:23 nei Semi e 2:13:16 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi

10 000 m

27:45.47

5000 m

13:19.73

Miglior prestazione 2005

30:56

13 nov 2005 · Phoenix, AZ (USA)

Miglior prestazione 2005

Età

57 anni

Al 15 set 2026: 10 000 m 27:45.47 (#695 di sempre), 5000 m 13:19.73 (#906 di sempre), Miglior prestazione 2005 30:56 (13 nov 2005, Phoenix, AZ (USA)) · 57 anni

PB

Record personali

7:55.35

13:19.73

27:45.47

1:01:23

2:13:16

45:08

30:56

58:49

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2005	10Kilometr	30:56	-	13 nov 2005	-	Phoenix, AZ (USA)
1999	Semi	1:04:57	-	19 set 1999	↓	Philadelphia, PA (USA)
1999	Marathon	2:15:27	-	19 apr 1999	↓	Boston Marathon
1998	Marathon	2:13:16	-	25 apr 1998	↓	Beograd (SRB)
1997	Marathon	2:13:58	-	20 apr 1997	↓	Rotterdam (NED)
1996	3000m	7:55.35	-	31 ago 1996	-	Tessenderlo (BEL)
1996	5000m	13:27.98	-	17 mag 1996	↑	Kerkrade (NED)
1996	10000m	27:45.47	-	25 mag 1996	↑	Villeneuve d'Ascq (FRA)
1995	5000m	13:19.73	-	22 lug 1995	↑	Hechtel (BEL)
1995	CrossCount	35:02	-	25 mar 1995	↓	23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1995	20Kilometr	1:00:57	-	15 ott 1995	↓	Paris (FRA)
1994	20Kilometr	59:59	-	1 mag 1994	↓	Maroilles (FRA)
1994	Semi	1:02:20	-	10 apr 1994	↓	Berlin (GER)
1993	5000m	13:32.15	-	29 mag 1993	↑	Kerkrade (NED)
1993	10000m	28:29.8	-	3 lug 1993	↑	Nairobi (KEN)
1993	CrossCount	31:27	-	27 feb 1993	↓	-
1993	20Kilometr	58:49	-	17 ott 1993	↓	Paris (FRA)
1993	Semi	1:01:23	-	4 apr 1993	↓	Berlin (GER)
1992	15Kilometr	45:08	-	31 mag 1992	-	La Courneuve (FRA)