Joseph Mana Ndirangu
- Nascita
- 9 set 1994 (32 anni)
- Discipline
- 10 000 m · Maratona
Joseph Mana Ndirangu è un fondista di Kenya, nato il 9 settembre 1994. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 7:51.64 nei 3000m, 13:19.42 nei 5000m, 27:24.36 nei 10000m, 1:00:57 nei Semi e 2:07:53 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · 10 000 m27:24.36
Miglior prestazione 202413:58.256 apr 2024 · Chukyo Univ. Stadium, Toyota
Record personale · Maratona2:07:53
Ultima gara35th Golden Games in Nobeoka4 mag 2024 · 14:13.82
Al 4 nov 2026: 10 000 m 27:24.36 (#278 di sempre), Maratona 2:07:53 (#702 di sempre), Miglior prestazione 2024 13:58.25 (6 apr 2024, Chukyo Univ. Stadium, Toyota (JPN)) · Ultima gara: 35th Golden Games in Nobeoka, 4 mag 2024, 14:13.82 · 32 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 5000m | 13:58.25 | – | 6 apr 2024 | The 36th Umemura School Athletics Competition |
| 2023 | 5000m | 13:27.76 | – | 4 mag 2023 | 34th Golden Games |
| 2023 | 10000m | 27:50.72 | – | 11 giu 2023 | 3rd Nittaidai Challenge Games |
| 2023 | Semi | 1:02:28 | – | 15 ott 2023 | Tokyo Legacy Half Marathon |
| 2022 | 5000m | 13:49.08 | – | 17 set 2022 | Chukyo Univ. Stadium, Toyota (JPN) |
| 2022 | 10000m | 27:24.36 | – | 26 nov 2022 | Gion Stadium, Machida (JPN) |
| 2022 | Semi | 1:01:11 | – | 16 ott 2022 | Tokyo (JPN) |
| 2022 | Marathon | 2:22:21 | – | 20 nov 2022 | Deauville (FRA) |