John Ngahan-bai
- Nascita
- 1 gen 2005 (21 anni)
- Discipline
- 400 m
John Ngahan-bai è un velocista di Papua Nuova Guinea, nato il 1 gennaio 2005. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 11.14 nei 100m, 23.26 nei 200m e 56.91 nei 400m. Occupa la 20ª posizione nella classifica di tutti i tempi di Papua Nuova Guinea nei 400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Papua Nuova Guinea.
Record personale · 400 m56.91
Miglior prestazione 202311.1411 ago 2023 · Sir John Guise Stadion, Port Moresby
Ultima garaPapua New Guinea Championships, Sir John Guise Stadion, Port Moresby13 ago 2023 · 23.26
Al 28 ott 2026: 400 m 56.91, Miglior prestazione 2023 11.14 (11 ago 2023, Sir John Guise Stadion, Port Moresby (PNG)) · Ultima gara: Papua New Guinea Championships, Sir John Guise Stadion, Port Moresby, 13 ago 2023, 23.26 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 100m | 11.14 | -2.3 | 11 ago 2023 | Papua New Guinea Championships, Sir John Guise Stadion, Port Moresby |
| 2023 | 200m | 23.26 | -7.5 | 13 ago 2023 | Papua New Guinea Championships, Sir John Guise Stadion, Port Moresby |
| 2022 | 400m | 56.91 | – | 7 giu 2022 | Oceania U18 Championships |