John Howard
- Nascita
- 21 lug 1981 (45 anni)
- Discipline
- 200 m · 100 m
John Howard è un velocista di Micronesia, nato il 21 luglio 1981. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 4x100m.
I suoi record personali includono 10.83 nei 100m, 21.65 nei 200m, 42.12 nei 4x100m, 3:25.49 nei 4x400m e 7.02 nei 60m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Micronesia.
Record personale · 200 m21.65
Miglior prestazione 201322.856 set 2013
Record nazionale10.83100 m
Record personale · 100 m10.83
Al 27 ott 2026: 200 m 21.65, 100 m 10.83, Miglior prestazione 2013 22.85 (6 set 2013) · Record nazionale (100 m) · 45 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | 200m | 22.85 | +3.1 | 6 set 2013 | – |
| 2012 | 100m | 11.05 | +1.7 | 4 ago 2012 | The XXX Olympic Games, Olympic Stadium, London |
| 2011 | 100m | 11.71 | +1.2 | 27 ago 2011 | IAAF World Championships, DS, Daegu |
| 2010 | 60m Indoor | 7.30 | – | 12 mar 2010 | IAAF World Indoor Championships |
| 2010 | 100m | 11.38 | +0.5 | 23 set 2010 | – |
| 2010 | 200m | 22.59 | -0.6 | 25 set 2010 | – |
| 2009 | 100m | 10.83 | +0.0 | 25 lug 2009 | – |
| 2008 | 60m Indoor | 7.13 | – | 7 mar 2008 | Valencia IAAF World Indoor Championships |