Jigah Monday
- Nascita
- 14 dic 1997 (28 anni)
- Discipline
- 10 000 m
Jigah Monday è un fondista di Nigeria, nato il 14 dicembre 1997. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 9:09.67 nei 3000m, 14:49.29 nei 5000m, 30:00.44 nei 10000m, 1:09:32 nei Semi e 32:17 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Nigeria.
Record personale · 10 000 m30:00.44
Miglior prestazione 20211:09:3217 lug 2021 · Ijebu Ode
Al 28 ott 2026: 10 000 m 30:00.44, Miglior prestazione 2021 1:09:32 (17 lug 2021, Ijebu Ode (NGR)) · 28 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | Semi | 1:09:32 | – | 17 lug 2021 | Ijebu Ode (NGR) |
| 2018 | 10Kilometr | 34:45 | – | 12 mag 2018 | Okpekpe Road Race, Okpekpe |
| 2017 | 10000m | 30:00.44 | – | 26 nov 2017 | Abuja (NGR) |
| 2017 | 10Kilometr | 32:17 | – | 13 mag 2017 | Okpekpe (NGR) |
| 2016 | 5000m | 15:01.09 | – | 14 mag 2016 | Abuja (NGR) |
| 2015 | 3000m | 9:09.67 | – | 24 lug 2015 | Warri (NGR) |
| 2015 | 5000m | 14:49.29 | – | 27 giu 2015 | Kaduna (NGR) |