Jamaa Chnaik

MARDonne

Data di nascita28 lug 1984

Altezza-

Peso-

Jamaa Chnaik è una velocista di Marocco, nata il 28 luglio 1984. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 100mH.

I suoi record personali includono 11.63 nei 100m, 23.68 nei 200m, 15.11 nei 100mH, 46.16 nei 4x100m e 6.53 nei LJ. Ha conquistato 20 medaglie d'oro, 2 medaglie d'argento e 4 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

Salto in lungo

6.53

Salto triplo

13.75

#582 di sempre

Miglior prestazione 2019

6.03

28 lug 2019 · Sale (MAR)

Miglior prestazione 2019

Ultima gara

African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

29 ago 2019 · 13.69

African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Record

Record nazionale · Salto triplo 13.75

Record nazionale

Età

42 anni

Al 3 ott 2026: Salto in lungo 6.53, Salto triplo 13.75 (#582 di sempre), Miglior prestazione 2019 6.03 (28 lug 2019, Sale (MAR)) · Ultima gara: African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat, 29 ago 2019, 13.69 · Record nazionale (Salto triplo) · 42 anni

Record personali

100m

11.63

200m

23.68

100mH

15.11

4x100m

46.16

6.53

13.75

#582 di sempre

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2019	LJ	6.03	+0.1	28 lug 2019	↓	Moroccan Championships
2019	100m	12.80	-	17 mar 2019	↓	Rabat (MAR)
2019	TJ	13.69	-0.5	26 ago 2019	↓	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2018	LJ	6.13	-0.5	24 lug 2018	↓	Moroccan Championships
2018	TJ	13.24	+1.9	25 lug 2018	↓	Moroccan Championships
2015	LJ	6.11	+1.0	2 mag 2015	↓	Fes (MAR)
2015	TJ	13.51	+1.3	27 apr 2015	↓	Manama (BRN)
2014	LJ	6.10	+1.2	8 giu 2014	↓	Le Grand Stade, Marrakech (MAR)
2014	TJ	13.20	+0.5	24 mag 2014	↓	Fes (MAR)
2013	LJ	6.21	+0.0	11 mag 2013	↓	Fes (MAR)
2013	100m	12.07	+0.1	1 giu 2013	↓	Rabat (MAR)
2013	TJ	13.63	-	24 mag 2013	↓	Doha (QAT)
2013	200m	24.71	+0.5	11 mag 2013	↑	Fes (MAR)
2013	4x100m	46.59	-	23 mag 2013	↑	Doha (QAT)
2012	LJ	6.07	+1.8	29 giu 2012	↓	Porto Novo (BEN)
2012	100m	12.32	+2.0	21 lug 2012	↓	Vitoria (ESP)
2012	TJ	13.75	+2.0	1 lug 2012	↓	Porto Novo (BEN)
2011	LJ	6.25	-1.4	12 giu 2011	↓	Brazzaville (CGO)
2011	100m	11.92	-	9 apr 2011	↓	Oujda (MAR)
2011	TJ	13.60=	-	30 apr 2011	↓	Marrakech (MAR)
2011	100mH	15.11	-	30 apr 2011	-	Marrakech (MAR)
2011	200m	24.36	-	14 mag 2011	↑	Meknés (MAR)
2011	4x100m	46.16	-	20 dic 2011	↑	Doha (QAT)
2010	LJ	6.53	+1.2	1 mag 2010	↓	Meknés (MAR)
2010	100m	11.63	-0.3	6 giu 2010	↓	Rabat (MAR)
2010	TJ	13.60	+1.0	6 giu 2010	↓	Rabat (MAR)
2010	200m	23.68	-	22 mag 2010	↑	Marrakech (MAR)
2009	LJ	6.30	+0.2	14 giu 2009	↓	Casablanca (MAR)
2009	100m	11.89	-	2 mag 2009	↓	Rabat (MAR)
2009	TJ	13.38	-	9 ott 2009	↓	Damascus (SYR)
2009	200m	24.77	-1.3	8 ott 2009	↑	Damascus (SYR)
2009	4x100m	47.98	-	7 ott 2009	↑	Damascus (SYR)
2008	LJ	5.78	-1.5	13 lug 2008	↓	Tanger (MAR)
2008	TJ	12.28	-	5 apr 2008	↓	Oujda (MAR)
2007	TJ	12.79	-	30 giu 2007	↓	Meknés (MAR)

2019

15 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	13.69	-0.5	29 ago	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
LJ	5.69	-0.4	29 ago	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
TJ	13.69	-0.5	26 ago	African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
LJ	6.03	+0.1	28 lug	Moroccan Championships
TJ	13.09	+0.2	27 lug	Moroccan Championships
TJ	13.10	+0.5	17 lug	6ème Meeting Federal, Casablanca
LJ	5.66	+0.4	7 lug	5éme Meeting Fédéral, Taza
LJ	5.62	+1.3	30 giu	Finale Coupe du Trone, Sidi Kacem
TJ	13.11	+1.2	23 giu	4éme Meeting Federal, Sidi Kacem
LJ	5.84	-	28 apr	Demi Final Coupe Du Trone, Sale
LJ	5.86	-	5 apr	Arab Championships
LJ	5.86	-	4 apr	Arab Championships
TJ	12.83	-	17 mar	3er Meeting de Zone, Rabat
100m	12.80	-	17 mar	3er Meeting de Zone, Rabat
LJ	5.56	+0.3	3 mar	2éme Meeting Federal, Sale

2018

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	13.24	+1.9	25 lug	Moroccan Championships
LJ	6.13	-0.5	24 lug	Moroccan Championships
TJ	13.24	+1.9	24 lug	Moroccan Championships
TJ	13.35	-	6 mag	Taza
LJ	5.89	-	29 apr	Benguerir
TJ	13.28	-	14 apr	Laayoune
TJ	12.94	-	25 mar	Sidi Kacem 4ème Meeting De zone, Sidi Kacem

2015

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
LJ	6.10	-	7 giu	Moroccan Championships, Rabat
TJ	13.06	-1.1	6 giu	Moroccan Championships, Rabat
TJ	13.40	+4.7	23 mag	Dakar IAAF World Challenge, Stade Senghor, Dakar
TJ	13.66	+2.9	9 mag	Rabat Meeting Elite, Rabat
LJ	6.11	+1.0	2 mag	Fes Meeting Elite, Fes
TJ	13.51	+1.3	27 apr	Manama Arab Championships, Manama
LJ	6.05	-	24 apr	Manama Arab Championships, Manama
LJ	5.84	-	24 apr	Manama Arab Championships, Manama

2014

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	12.83	-0.7	14 ago	Marrakesh African Championships, Le Grand Stade, Marrakech
LJ	5.85	+1.5	12 ago	Marrakesh African Championships, Le Grand Stade, Marrakech
TJ	13.57	-	22 giu	Moroccan Championships, Rabat
LJ	6.20	-	21 giu	Moroccan Championships, Rabat
LJ	6.10	+1.2	8 giu	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Le Grand Stade, Marrakech
TJ	13.20	+0.5	24 mag	Fes

2013

14 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
TJ	12.99	+0.5	27 set	Palembang Islamic Solidarity Games 2013, Palembang
LJ	5.95	+0.0	25 set	Palembang Islamic Solidarity Games 2013, Palembang
LJ	6.13	+0.3	6 lug	Moroccan Championships, Casablanca
TJ	13.04	+0.6	6 lug	Moroccan Championships, Casablanca
TJ	12.90	+0.8	28 giu	Mersin Mediterranean Games, Mersin
LJ	6.13	+1.6	27 giu	Mersin Mediterranean Games, Mersin
TJ	13.35	+1.9	18 giu	Algiers Meeting International d'Athlétisme, Algiers
TJ	12.83	-1.7	9 giu	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Rabat
TJ	13.12	-	1 giu	Rabat Meeting Elite, Rabat
100m	12.07	+0.1	1 giu	Rabat Meeting Elite, Rabat
TJ	13.63	-	24 mag	Doha Arab Championships, Doha
4x100m	46.59	-	23 mag	Doha Arab Championships, Doha
LJ	6.21	+0.0	11 mag	Fes Meeting Federal, Fes
200m	24.71	+0.5	11 mag	Fes Meeting Federal, Fes

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