Islam Amangos
- Nascita
- 11 gen 1996 (30 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · Maratona
Islam Amangos è un mezzofondista di Kazakistan, nato il 11 gennaio 1996. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:00.38 nei 1500m, 8:39.30 nei 3000m, 15:32.27 nei 5000m, 1:06:48 nei Semi e 2:21:46 nei Marathon. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kazakistan.
Record personale · 3000 m siepi9:00.98
Miglior prestazione 20259:42.8611 lug 2025 · Olympic Training Base, Almaty
Record personale · Maratona2:21:46
Ultima garaXXXIV Championship of the Republic of Kazakhstan, Olympic Training Base, Almaty11 lug 2025 · 9:42.86
Al 28 ott 2026: 3000 m siepi 9:00.98, Maratona 2:21:46, Miglior prestazione 2025 9:42.86 (11 lug 2025, Olympic Training Base, Almaty (KAZ)) · Ultima gara: XXXIV Championship of the Republic of Kazakhstan, Olympic Training Base, Almaty, 11 lug 2025, 9:42.86 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000mSt | 9:42.86 | – | 11 lug 2025 | XXXIV Championship of the Republic of Kazakhstan, Olympic Training Base, Almaty |
| 2025 | Marathon | 2:21:46 | – | 30 mar 2025 | 20th Asian Marathon Championships, Jiaxing |
| 2024 | 3000mSt | 9:04.35 | – | 12 giu 2024 | Kazakh Championships, Olympic Training Base, Almaty |
| 2024 | CrossCount | 32:40 | – | 30 mar 2024 | 45th World Athletics Cross Country Championships, Park of Friendship, Beograd |
| 2024 | Marathon | 2:23:26 | – | 21 gen 2024 | Standard Chartered Hong Kong Marathon, Hong Kong |
| 2023 | 3000mSt | 9:32.45 | – | 23 giu 2023 | Kazakh Championships, Central Stadium, Almaty |
| 2023 | Marathon | 2:25:25 | – | 12 feb 2023 | Dubai Marathon, Dubai |
| 2022 | 3000m-short-track Indoor | 8:44.50 | – | 26 feb 2022 | Kazakh Indoor Championships |