Iok Hong Lam
- Nascita
- 19 apr 2005 (21 anni)
- Discipline
- 400 Metres Short Track
Iok Hong Lam è un velocista di RAS di Macao, nato il 19 aprile 2005. Gareggia principalmente nei 400m e 400m-short-track.
I suoi record personali includono 50.33 nei 400m e 53.20 nei 400m-short-track. Occupa la 6ª posizione nella classifica di tutti i tempi di RAS di Macao nei 400m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Macao.
Record personale · 400 Metres Short Track53.20
Miglior prestazione 202453.2017 feb 2024 · Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI) (i)
Ultima gara11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i)17 feb 2024 · 53.20
Al 28 ott 2026: 400 Metres Short Track 53.20, Miglior prestazione 2024 53.20 (17 feb 2024, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI) (i)) · Ultima gara: 11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i), 17 feb 2024, 53.20 · 21 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
400m-short-trackIndoorTehran 202453.20736 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400m-short-track Indoor | 53.20 | – | 17 feb 2024 | 11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i) |
| 2024 | 400m Indoor | 53.20 | – | 17 feb 2024 | 11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i) |
| 2023 | 400m | 50.33 | – | 25 giu 2023 | Hong Kong Inter-City Athletics Championships, Hong Kong - U20 Events |