Ilias Fifa
ESPUominiData di nascita16 mag 1989
BirthplaceTangier, Morocco
Altezza-
Peso-
Ilias Fifa è un mezzofondista di Spagna, nato il 16 maggio 1989 a Tangier, Morocco. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:46.85 nei 1500m, 7:40.55 nei 3000m, 13:05.61 nei 5000m, 27:53.26 nei 10000m e 1:05:22 nei Semi. Ha conquistato 6 medaglie d'oro e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
In sintesi
3000 m
7:40.55
Età
37 anni
Al 16 set 2026: 5000 m 13:05.61 (#280 di sempre), 3000 m 7:40.55, Miglior prestazione 2026 2:08:36 (15 feb 2026, Sevilla (ESP)) · Ultima gara: Zurich Maratón Sevilla, 15 feb 2026, 2:08:36 · 37 anni
PB
Record personali
3:46.85
7:40.55
1:05:22
2:08:36
13:30
8:06.56
27:41
35:31
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:08:36 | - | 15 feb 2026 | ↑ | Zurich Maratón Sevilla |
| 2025 | CrossCount | 20:16 | - | 23 nov 2025 | ↑ | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 27:41 | - | 12 gen 2025 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2025 | 10000m | 28:28.14 | - | 10 mag 2025 | ↓ | Spanish 10,000m Championships |
| 2025 | Marathon | 2:10:10 | - | 23 feb 2025 | ↑ | Zurich Maratón Sevilla |
| 2024 | 3000m | 7:48.40 | - | 9 lug 2024 | ↑ | Gyulai István Memorial - Hungarian Athletics Grand Prix, Bregyó Athletic Center, Székesfehérvár |
| 2024 | 5000m | 14:22.95 | - | 6 lug 2024 | ↓ | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
| 2024 | 10Kilometr | 27:50 | - | 14 gen 2024 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja |
| 2024 | 10000m | 27:53.26 | - | 2 mar 2024 | ↓ | Spanish 10,000m Championships |
| 2024 | CrossCount | 30:04 | - | 21 gen 2024 | ↑ | LIII Gran Premio Cáceres Diputación de Cáceres, Malpartida de Plasencia, Cáceres - XC 9.0km |
| 2024 | RoadRace | 35:31 | - | 26 lug 2024 | - | Giro Podistico di Castelbuono |
| 2024 | Semi | 1:05:22 | - | 20 ott 2024 | - | Wizz Air Rome Half Marathon, Roma |
| 2023 | 3000m | 8:02.50 | - | 11 giu 2023 | ↑ | Spanish Club Championships Division Honor Liga Joma Permanence |
| 2023 | 5000m | 13:19.30 | - | 24 giu 2023 | ↓ | Meeting National de Carquefou, Stade Du Moulin Boisseau, Carquefou |
| 2023 | 5Kilometre | 13:42 | - | 31 dic 2023 | ↓ | Cursa dels Nassos |
| 2023 | CrossCount | 25:34 | - | 21 ott 2023 | ↑ | NI & Ulster and Bobby Rea International Cross Country, Billy Neill Country Park, Belfast - XC 6.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 27:57 | - | 15 gen 2023 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja |
| 2023 | 10000m | 27:59.76 | - | 25 mar 2023 | ↓ | Trofeo Iberico, Pista Los Silos, Burjassot - Spanish 10,000m Ch. |
| 2022 | 3000m | 7:52.73 | - | 14 mag 2022 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2022 | 5Kilometre | 13:30 | - | 31 dic 2022 | ↓ | Cursa dels Nassos |
| 2022 | 10Kilometr | 28:22 | - | 29 ott 2022 | ↑ | - |
| 2022 | CrossCount | 29:50 | - | 6 nov 2022 | ↑ | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 10.0km |
| 2017 | 1500m | 3:46.85 | - | 22 lug 2017 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2017 | 3000m | 7:40.55 | - | 16 lug 2017 | ↑ | Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline |
| 2017 | 5000m | 13:17.39 | - | 27 mag 2017 | ↓ | Oordegem (BEL) |
| 2017 | 10Kilometr | 28:38 | - | 31 dic 2017 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2016 | 1500m | 3:47.87 | - | 23 lug 2016 | ↑ | Gijón (ESP) |
| 2016 | 3000m | 7:51.31 | - | 11 giu 2016 | ↑ | Castellón (ESP) |
| 2016 | 3000m-short-track | 8:07.68 | - | 30 gen 2016 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2016 | 5000m | 13:11.83 | - | 3 giu 2016 | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2016 | 10Kilometr | 28:11 | - | 31 dic 2016 | ↑ | Madrid (ESP) |
| 2016 | CrossCount | 28:19 | - | 11 dic 2016 | ↑ | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
| 2015 | 3000m | 7:51.16 | - | 23 mag 2015 | ↑ | Monzón (ESP) |
| 2015 | 3000m-short-track | 8:21.14 | - | 11 gen 2015 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2015 | 5000m | 13:05.61 | - | 4 giu 2015 | ↓ | Roma Golden Gala - Pietro Mennea, Stadio Olimpico, Roma - Diamond Discipline |
| 2015 | 10Kilometr | 28:56 | - | 31 dic 2015 | ↑ | Madrid (ESP) |
| 2015 | CrossCount | 30:02 | - | 13 dic 2015 | ↑ | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2014 | 3000m | 7:49.13 | - | 17 mag 2014 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2014 | 3000m-short-track | 8:14.75 | - | 25 gen 2014 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2014 | 5000m | 13:14.89 | - | 8 giu 2014 | ↓ | Le Grand Stade, Marrakech (MAR) |
| 2014 | 10Kilometr | 28:57 | - | 31 dic 2014 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2013 | 3000m | 7:51.01 | - | 13 lug 2013 | ↑ | Moratalaz, Madrid (ESP) |
| 2013 | 3000m-short-track | 8:30.21 | - | 20 gen 2013 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2013 | 5000m | 13:25.62 | - | 12 giu 2013 | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2013 | 10Kilometr | 28:34 | - | 21 apr 2013 | ↑ | Korschenbroich (GER) |
| 2012 | 3000m | 8:06.56 | - | 25 feb 2012 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2012 | 3000m-short-track | 8:06.56 | - | 25 feb 2012 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2012 | 5000m | 13:30.89 | - | 7 giu 2012 | ↓ | Huelva (ESP) |
| 2012 | 10Kilometr | 28:45 | - | 31 dic 2012 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2011 | 3000m-short-track | 8:09.75 | - | 5 feb 2011 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 3000m | 8:09.75 | - | 5 feb 2011 | ↑ | Sevilla (ESP) (i) |
| 2011 | 5000m | 13:25.55 | - | 22 lug 2011 | ↓ | Barcelona (ESP) |
| 2010 | 3000m | 8:08.67 | - | 23 mag 2010 | ↑ | Mataró (ESP) |
| 2010 | 3000m-short-track | 8:28.89 | - | 16 gen 2010 | ↑ | Vilafranca del Penedès (ESP) (i) |
| 2010 | 5000m | 13:54.16 | - | 7 lug 2010 | ↓ | Mataró (ESP) |
| 2010 | 10Kilometr | 29:37 | - | 31 dic 2010 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2009 | 3000m | 8:23.72 | - | 16 mag 2009 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2009 | 5000m | 14:11.99 | - | 30 mag 2009 | ↓ | Palafrugell (ESP) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:13 | - | 31 dic 2009 | ↑ | Barcelona (ESP) |
2026
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:08:36 | - | 15 feb | Zurich Maratón Sevilla |
2025
14 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 30:47 | - | 31 dic | Intersport Sylvestercross, Soest - XC 9.6km |
10Kilometr | 27:53 | - | 21 dic | 3ème Corrida de Houilles |
CrossCount | 22:38 | - | 14 dic | 31st SPAR European Cross Country Championships, Lagoa |
CrossCount | 20:16 | - | 23 nov | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
CrossCount | 23:47 | - | 16 nov | XXXI Campo a Traves Internacional de Soria, Soria - XC 8.0km |
10Kilometr | 27:51 | - | 28 set | Wecasablanca International Challenge |
10Kilometr | 28:16 | - | 31 mag | Mémorial Bruno Willecoq |
10000m | DNF | - | 24 mag | European 10,000m Cup |
10000m | 28:28.14 | - | 10 mag | Spanish 10,000m Championships |
10Kilometr | 28:32 | - | 13 apr | European Running Championships |
10Kilometr | 28:32 | - | 12 apr | European Running Championships |
Marathon | 2:10:10 | - | 23 feb | Zurich Maratón Sevilla |
CrossCount | 31:08 | - | 26 gen | Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km |
10Kilometr | 27:41 | - | 12 gen | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
2024
12 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:49 | - | 31 dic | BOclassic Alto Adige |
Semi | 1:05:22 | - | 20 ott | Wizz Air Rome Half Marathon, Roma |
RoadRace | 35:31 | - | 26 lug | Giro Podistico di Castelbuono |
3000m | 7:48.40 | - | 9 lug | Gyulai István Memorial - Hungarian Athletics Grand Prix, Bregyó Athletic Center, Székesfehérvár |
5000m | 14:22.95 | - | 6 lug | Campeonato España Federaciones Autonómicas, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
10000m | 28:14.10 | - | 12 giu | European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma |
10000m | 28:14.10 | - | 8 giu | European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma |
5000m | DNF | - | 1 giu | Gran Premi Migfons i Fons, Estadi Municipal, Mataró |
10Kilometr | 29:41 | - | 12 mag | Ibero American Athletics Championships, Pista de Atletismo da Universidade Federal do Mato Grosso, Cuiaba |
10000m | 27:53.26 | - | 2 mar | Spanish 10,000m Championships |
CrossCount | 30:04 | - | 21 gen | LIII Gran Premio Cáceres Diputación de Cáceres, Malpartida de Plasencia, Cáceres - XC 9.0km |
10Kilometr | 27:50 | - | 14 gen | 10K Valencia Ibercaja |
2023
13 performances2022
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 13:30 | - | 31 dic | Cursa dels Nassos |
10Kilometr | 30:05 | - | 18 dic | Sant Silvestre Racc Badalona, Barcelona |
CrossCount | 29:50 | - | 6 nov | Cross Internacional de Soria, Soria - XC 10.0km |
10Kilometr | 28:22 | - | 29 ott | Tast de la Mitja, Granollers |
3000m | 8:24.55 | - | 11 giu | Liga Joma de Clubes, Madrid |
3000m | 7:52.73 | - | 14 mag | Liga Joma de Clubes, Barcelona |
2017
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:38 | - | 31 dic | Barcelona Cursa dels Nassos, Barcelona |
5000m | 13:47.90 | - | 9 ago | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
5000m | 13:47.90 | - | 5 ago | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
1500m | 3:50.48 | - | 23 lug | Spanish Championships, Barcelona |
Mostrando 1 - 50 di 129
Palmares
🥇
2024Spanish 10,000m Championships
10,000 Metres
🥇
2024Ibero American Athletics Championships
10 Kilometres Road
🥉
2023European 10,000m Cup
10,000 Metres
🥇
2023Trofeo Iberico
10,000 Metres
🥇
2016European Athletics Championships
5000 Metres
🥇
2016European Athletics Championships
5000 Metres
🥇
2016Spanish Championships
5000 Metres
FAQ
Domande frequenti
Qual è il record personale di Ilias Fifa nei 5000 m?
Il record personale di Ilias Fifa nei 5000 m è 13:05.61, stabilito il 4 giu 2015 a Stadio Olimpico, Roma (ITA), #280 di sempre.
In quali specialità gareggia Ilias Fifa?
Ilias Fifa gareggia nei 5000 m e 3000 m.
Come è andata la stagione 2026 di Ilias Fifa?
Miglior prestazione 2026: 2:08:36, stabilito il 15 feb 2026 a Sevilla (ESP). Ultima gara: Zurich Maratón Sevilla il 15 feb 2026, 2:08:36.