Herman Vitalis Ginan
- Nascita
- 17 lug 1991 (35 anni)
- Discipline
- 5000 m · 10 000 m
Herman Vitalis Ginan è un fondista di Tanzania, nato il 17 luglio 1991. Gareggia principalmente nei 5000m, 10000m e Semi.
I suoi record personali includono 14:10.89 nei 5000m, 29:57.57 nei 10000m, 1:08:02 nei Semi e 31:43 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.
Record personale · 5000 m14:10.89
Miglior prestazione 20231:09:1823 lug 2023 · Dodoma
Record personale · 10 000 m29:57.57
Ultima garaNBC Dodoma Half Marathon23 lug 2023 · 1:09:18
Al 28 ott 2026: 5000 m 14:10.89, 10 000 m 29:57.57, Miglior prestazione 2023 1:09:18 (23 lug 2023, Dodoma (TAN)) · Ultima gara: NBC Dodoma Half Marathon, 23 lug 2023, 1:09:18 · 35 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:09:18 | – | 23 lug 2023 | NBC Dodoma Half Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 31:43 | – | 14 ago 2022 | Dar-es-Salaam (TAN) |
| 2021 | 5000m | 14:52.31 | – | 8 ott 2021 | Tanzanian Championships |
| 2021 | Semi | 1:09:57 | – | 30 gen 2021 | – |
| 2020 | 5000m | 14:10.89 | – | 13 set 2020 | Tanzanian Championships |
| 2020 | 10000m | 29:57.57 | – | 13 set 2020 | Tanzanian Championships |
| 2020 | Semi | 1:08:02 | – | 1 mar 2020 | Kilimanjaro Premium Lager Half Marathon |