Hector Ramon Silguero
- Nascita
- 4 giu 1991 (35 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · Maratona
Hector Ramon Silguero è un fondista di Paraguay, nato il 4 giugno 1991. Gareggia principalmente nei 5000m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 14:58.64 nei 5000m, 1:07:07 nei Semi e 2:26:18 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paraguay.
Record personale · Mezza maratona1:07:07
Miglior prestazione 202432:5028 lug 2024
Record personale · Maratona2:26:18
Ultima garaMaratón Asunción, Asunción - Paraguayan Marathon Championships25 ago 2024 · 2:26:18
Al 28 ott 2026: Mezza maratona 1:07:07, Maratona 2:26:18, Miglior prestazione 2024 32:50 (28 lug 2024) · Ultima gara: Maratón Asunción, Asunción - Paraguayan Marathon Championships, 25 ago 2024, 2:26:18 · 35 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10Kilometr | 32:50 | – | 28 lug 2024 | Paraguayan 10 km Road Running Championships, Costanera de Asunción, Asunción |
| 2024 | Marathon | 2:26:18 | – | 25 ago 2024 | Maratón Asunción, Asunción - Paraguayan Marathon Championships |
| 2023 | Semi | 1:12:33 | – | 28 mag 2023 | Paraguayan Half Marathon Championships |
| 2023 | Marathon | 2:26:33 | – | 20 ago 2023 | Maratón Internacional de Asunción |
| 2022 | 5000m | 15:08.75 | – | 12 ott 2022 | South American Games, Asunción |
| 2022 | Semi | 1:07:07 | – | 21 ago 2022 | Buenos Aires Half Marathon - South American Half Marathon Championships |
| 2021 | 5000m | 14:58.64 | – | 12 giu 2021 | Asunción (PAR) |
| 2019 | Marathon | 2:34:18 | – | 25 ago 2019 | Asunción (PAR) |