Hector Ramon Silgueroはパラグアイの長距離走選手である。1991年6月4日に生まれた。主に5000m, Semi 、 Marathonに出場している。
自己ベストは5000mの14:58.64, Semiの1:07:07 、 Marathonの2:26:18。現在もパラグアイ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
