Haman Ghrairi
IraqAttivo- Nascita
- 2 ott 2000 (26 anni)
- Discipline
- Decathlon · 400 m
Haman Ghrairi è un velocista di Iraq, nato il 2 ottobre 2000. Gareggia principalmente nei 100m, 400m e 1500m.
I suoi record personali includono 11.44 nei 100m, 49.23 nei 400m, 4:28.80 nei 1500m, 15.31 nei 110mH e 1.87 nei HJ. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Iraq.
Record personale · Decathlon6994
Miglior prestazione 2025699428 mag 2025 · Gumi Civic Stadium, Gumi
Record personale · 400 m49.23
Ultima gara6th Islamic Solidarity Games20 nov 2025 · 1.87
Al 27 ott 2026: Decathlon 6994, 400 m 49.23, Miglior prestazione 2025 6994 (28 mag 2025, Gumi Civic Stadium, Gumi (KOR)) · Ultima gara: 6th Islamic Solidarity Games, 20 nov 2025, 1.87 · 26 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | HJ | 1.87 | – | 17 nov 2025 | 6th Islamic Solidarity Games |
| 2025 | PV | 4.10 | – | 28 mag 2025 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2025 | LJ | 6.73 | +0.3 | 27 mag 2025 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2025 | 100m | 11.53 | -2.4 | 17 nov 2025 | 6th Islamic Solidarity Games |
| 2025 | SP | 13.11 | – | 20 nov 2025 | 6th Islamic Solidarity Games |
| 2025 | 110mH | 15.31 | -0.1 | 28 mag 2025 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2025 | DT | 39.56 | – | 18 nov 2025 | 6th Islamic Solidarity Games |
| 2025 | 400m | 49.23 | – | 17 nov 2025 | 6th Islamic Solidarity Games |