Georgios Pournaras
GreciaAttivo- Nascita
- 30 nov 1991 (34 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 3000 Metres Short Track
Georgios Pournaras è un mezzofondista di Grecia, nato il 30 novembre 1991. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 3000m.
I suoi record personali includono 4:06.68 nei 1500m, 8:39.56 nei 3000m, 9:02.33 nei 3000m, 14:58.17 nei 5000m e 32:13.67 nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · Mezza maratona1:08:46
Miglior prestazione 20269:02.3312 giu 2026 · MTV Stadion, Ingolstadt
Record personale · 3000 Metres Short Track8:39.56
Ultima garaMünchen Half Marathon & 10K, München11 ott 2026 · 32:07
Al 28 ott 2026: Mezza maratona 1:08:46, 3000 Metres Short Track 8:39.56, Miglior prestazione 2026 9:02.33 (12 giu 2026, MTV Stadion, Ingolstadt (GER)) · Ultima gara: München Half Marathon & 10K, München, 11 ott 2026, 32:07 · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m | 9:02.33 | – | 12 giu 2026 | MTV Meet-IN mit BM Hindernis |
| 2026 | 5Kilometre | 15:17 | – | 1 ago 2026 | adidas Runners City Night |
| 2026 | 5000m | 15:31.63 | – | 30 mag 2026 | 10. PUMA NITRO Lange Laufnacht |
| 2026 | 10Kilometr | 32:07 | – | 11 ott 2026 | München Half Marathon & 10K, München |
| 2025 | Semi | 1:08:46 | – | 12 ott 2025 | München Half Marathon |
| 2024 | 5000m | 14:59.76 | – | 11 mag 2024 | Puma Nitro Lange Laufnacht, Carl-Kaufmann-Stadion, Karlsruhe |
| 2024 | Marathon | 2:30:58 | – | 10 nov 2024 | Athens Marathon. The Authentic, Athina - Greek Marathon Ch. |
| 2023 | 1500m | 4:06.68 | – | 3 giu 2023 | Sparkassen Gala Regensburg, Universitätsstadion Am Biopark, Regensburg - Rahmenwettbewerb |