Fred Arapsudi
- Nascita
- 7 apr 1989 (37 anni)
- Discipline
- 10 000 m
Fred Arapsudi è un fondista di Uganda, nato il 7 aprile 1989. Gareggia principalmente nei 10000m e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 28:46.9h nei 10000m e 32:14 nei 10Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 10 000 m28:46.9h
Miglior prestazione 201729:36.6619 lug 2017 · Kampala
Al 27 ott 2026: 10 000 m 28:46.9h, Miglior prestazione 2017 29:36.66 (19 lug 2017, Kampala (UGA)) · 37 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 10000m | 29:36.66 | – | 19 lug 2017 | Kampala (UGA) |
| 2013 | CrossCount | 34:40 | – | 24 mar 2013 | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2008 | 10000m | 28:46.9h | – | 26 lug 2008 | Kampala (UGA) |
| 2007 | CrossCount | 27:44 | – | 24 mar 2007 | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2006 | CrossCount | 24:51 | – | 2 apr 2006 | 34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka |
| 2006 | 10000m | 30:07.1h | – | 5 mag 2006 | Tororo (UGA) |
| 2006 | 10Kilometr | 32:14 | – | 22 gen 2006 | Bukwa (UGA) |
| 2005 | 10000m | 30:23.8h | – | 30 lug 2005 | Kyambogo (UGA) |