Emmanuel Goni
- Nascita
- 26 ott 2000 (26 anni)
- Discipline
- 400 m
Emmanuel Goni è un velocista di Uganda, nato il 26 ottobre 2000. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 4x400m.
I suoi record personali includono 22.71 nei 200m, 48.14 nei 400m, 3:10.98 nei 4x400m e 3:37.59 nei 4x400Metre. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 400 m48.14
Miglior prestazione 202548.7h24 lug 2025 · Mandela National Stadium, Kampala
Ultima garaUgandan Championships24 lug 2025 · 48.7h
Al 27 ott 2026: 400 m 48.14, Miglior prestazione 2025 48.7h (24 lug 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Ultima gara: Ugandan Championships, 24 lug 2025, 48.7h · 26 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 200m | 22.99 | -0.4 | 12 apr 2025 | 4th National Trials |
| 2025 | 400m | 48.7h | – | 24 lug 2025 | Ugandan Championships |
| 2025 | 4x400Metre | 3:37.59 | – | 15 mar 2025 | 2nd National Trials |
| 2024 | 400m | 50.6h | – | 27 giu 2024 | Ugandan Championships |
| 2022 | 200m | 22.71 | +0.1 | 25 giu 2022 | Ugandan Championships |
| 2022 | 400m | 49.08 | – | 24 giu 2022 | Ugandan Championships |
| 2022 | 4x400m | 3:15.29 | – | 25 giu 2022 | Ugandan Championships |
| 2021 | 200m | 23.10 | +2.1 | 22 mag 2021 | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |