
Elizabeth Mukoloma
- Nascita
- 3 mag 1997 (29 anni)
- Discipline
- Maratona
Elizabeth Mukoloma è un mezzofondista di Zambia, nato il 3 maggio 1997. Gareggia principalmente nei 800m, 5000m e Marathon.
I suoi record personali includono 2:19.09 nei 800m, 17:42.30 nei 5000m, 2:36:00 nei Marathon e 3:35.08 nei 4x400Metre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Zambia.
Record personale · Maratona2:36:00
Miglior prestazione 20252:37:296 set 2025 · FNB Stadium, Johannesburg
Ultima garaSoweto Marathon29 nov 2025 · 2:36:00
Al 28 ott 2026: Maratona 2:36:00, Miglior prestazione 2025 2:37:29 (6 set 2025, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: Soweto Marathon, 29 nov 2025, 2:36:00 · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:37:29 | – | 6 set 2025 | Absa Marathon, Lusaka |
| 2024 | Marathon | 2:47:46 | – | 20 ott 2024 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2023 | 4x400Metre | 3:35.08 | – | 11 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 5000m | 17:42.30 | – | 11 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | Marathon | 2:51:02 | – | 15 ott 2023 | Sanlam Cape Town Marathon, Cape Town |
| 2022 | CrossCount | 41:56 | – | 15 gen 2022 | Zambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km |
| 2021 | 5000m | 19:21.95 | – | 6 mar 2021 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2019 | 800m | 2:22.59 | – | 23 feb 2019 | Lusaka (ZAM) |