Durante' Ponder

Durante' Ponder

Nascita
22 set 1988 (38 anni)
Discipline
400 m ostacoli

Durante' Ponder è un velocista di Bahamas, nato il 22 settembre 1988. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 10.58 nei 100m, 21.63 nei 200m, 50.38 nei 400m, 4:45.56 nei 1500m e 15.82 nei 110mH. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Bahamas.

Record personale · 400 m ostacoli49.35
Miglior prestazione 202211.8023 apr 2022 · Tropical Park Track, Miami, FL
Ultima garaJML Levitate Invite, Tropical Park Track, Miami, FL28 mag 2022 · 11.91

Al 28 ott 2026: 400 m ostacoli 49.35 (#533 di sempre), Miglior prestazione 2022 11.80 (23 apr 2022, Tropical Park Track, Miami, FL (USA)) · Ultima gara: JML Levitate Invite, Tropical Park Track, Miami, FL, 28 mag 2022, 11.91 · 38 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
100mFL 201710.58*1.015 pt–
200mFL 201721.63*977 pt–
400mFL 201750.38836 pt–
1500mLA 20124:45.56402 pt–
110mHFL 201915.82762 pt–
400mHNassau 201749.351.163 pt#533

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2022100m 11.80+3.523 apr 2022Tru Fit Athletic Sprint Series #2, Tropical Park Track, Miami, FL
2022200m 23.89-2.528 mag 2022JML Levitate Invite, Tropical Park Track, Miami, FL
2021200m 23.73+1.324 apr 2021Tropical Park Track, Miami, FL (USA)
2021400m 53.86–24 apr 2021Tropical Park Track, Miami, FL (USA)
2019110mH 15.82+0.612 lug 2019Fort Lauderdale, FL (USA)
2018100m 10.99+3.114 apr 2018Miramar, FL (USA)
2018400mH 55.18–18 mag 2018Fort Lauderdale, FL (USA)
2017100m 10.58+2.91 apr 2017Daytona Beach, FL (USA)
Confrontami con Durante' Ponder