Chon Lam Ho
- Nascita
- 5 giu 1999 (27 anni)
- Discipline
- Salto in lungo
Chon Lam Ho è un saltatore di RAS di Macao, nato il 5 giugno 1999. Gareggia principalmente nei LJ.
I suoi record personali includono 7.15 nei LJ. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di RAS di Macao.
Record personale · Salto in lungo7.15
Miglior prestazione 20246.0317 feb 2024 · Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI) (i)
Ultima gara11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i)17 feb 2024 · 6.03
Al 27 ott 2026: Salto in lungo 7.15, Miglior prestazione 2024 6.03 (17 feb 2024, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (IRI) (i)) · Ultima gara: 11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i), 17 feb 2024, 6.03 · 27 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | LJ Indoor | 6.03 | – | 17 feb 2024 | 11th Asian Indoor Athletics Championships, Aftab Enghelab Sport Complex, Tehran (i) |
| 2023 | LJ | 7.13 | -0.5 | 12 mar 2023 | HKAA Athletics Series Meeting |
| 2021 | LJ | 7.15 | +1.2 | 20 set 2021 | 14th National Games |
| 2019 | LJ | 6.78 | -0.1 | 23 apr 2019 | Asian Athletics Championships, Doha |
| 2018 | LJ | 7.07 | +0.6 | 20 mag 2018 | Macao (MAC) |