Bonolo DEMA
- Nascita
- 9 mag 1992 (34 anni)
Bonolo DEMA è un fondista di Botswana, nato il 9 maggio 1992. Gareggia principalmente nei 5000m.
I suoi record personali includono 19:57.00 nei 5000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Miglior prestazione 201919:57.0024 ott 2019 · Five Rings Sports Center, Wuhan
Ultima garaCISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan24 ott 2019 · 19:57.00
Al 28 ott 2026: Miglior prestazione 2019 19:57.00 (24 ott 2019, Five Rings Sports Center, Wuhan (CHN)) · Ultima gara: CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan, 24 ott 2019, 19:57.00 · 34 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 5000m | 19:57.00 | – | 24 ott 2019 | CISM Military World Games, Five Rings Sports Center, Wuhan |