Boniface Ambayo
UgandaAttivo- Discipline
- 400 m
Boniface Ambayo è un velocista di Uganda. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 11.27 nei 100m, 22.8h nei 200m e 49.41 nei 400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Uganda.
Record personale · 400 m49.41
Miglior prestazione 202649.4114 mar 2026 · Mandela National Stadium, Kampala
Ultima gara2nd National Trial29 mar 2026 · 49.52
Al 28 ott 2026: 400 m 49.41, Miglior prestazione 2026 49.41 (14 mar 2026, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Ultima gara: 2nd National Trial, 29 mar 2026, 49.52
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 49.41 | – | 14 mar 2026 | 1st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 100m | 11.27 | +1.6 | 1 mar 2025 | 1st National Trials, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 400m | 49.5h | – | 24 lug 2025 | Ugandan Championships |
| 2024 | 200m | 22.8h | – | 28 giu 2024 | Ugandan Championships |