
Bonang Nanogang
- Nascita
- 17 ott 1995 (31 anni)
- Discipline
- 200 m · 100 m
Bonang Nanogang è un velocista di Botswana, nato il 17 ottobre 1995. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 10.63 nei 100m, 20.93 nei 200m, 51.18 nei 400m, 39.77 nei 4x100m e 1:27.18 nei 4x200Metre. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Record personale · 200 m20.93
Miglior prestazione 202621.9313 mar 2026 · UJ Stadium, Johannesburg
Record personale · 100 m10.63
Ultima garaLefika International Relays28 mar 2026 · 42.43
Al 27 ott 2026: 200 m 20.93, 100 m 10.63, Miglior prestazione 2026 21.93 (13 mar 2026, UJ Stadium, Johannesburg (RSA)) · Ultima gara: Lefika International Relays, 28 mar 2026, 42.43 · 31 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
4x100mGaborone 202339.77–
4x200MetreFrancistown 20251:27.18–
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100m | 10.87 | +1.2 | 14 mar 2026 | CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships |
| 2026 | 200m | 21.93 | +1.3 | 13 mar 2026 | CGA U16,U18,U20,U23 and Senior Provincial Championships |
| 2026 | 4x100m | 42.43 | – | 28 mar 2026 | Lefika International Relays |
| 2025 | 100m | 10.81 | +0.2 | 19 mar 2025 | ASA Athletics Grand Prix 2 |
| 2025 | 200m | 21.48 | +0.4 | 9 mar 2025 | BAA Track And Field Series 3, Francistown Stadion, Francistown |
| 2025 | 4x100m | 41.74 | – | 29 mar 2025 | Lefika Athletics Relays |
| 2025 | 400m | 51.18 | – | 15 feb 2025 | BAA Track And Field Series 2 |
| 2025 | 4x200Metre | 1:27.18 | – | 29 mar 2025 | Lefika Athletics Relays |