Bernard Muinde Matheka
- Nascita
- 18 lug 1988 (38 anni)
- Discipline
- 3000 m · 10 Kilometres Road
Bernard Muinde Matheka è un mezzofondista di Kenya, nato il 18 luglio 1988. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:42.0h nei 1500m, 7:46.04 nei 3000m, 13:53.04 nei 5000m, 1:02:08 nei Semi e 2:21:28 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Record personale · 3000 m7:46.04
Miglior prestazione 20241:07:2123 giu 2024 · Jakarta
Record personale · 10 Kilometres Road28:19
Ultima garaBTN Jakarta International Half Marathon, Jakarta23 giu 2024 · 1:07:21
Al 3 nov 2026: 3000 m 7:46.04, 10 Kilometres Road 28:19, Miglior prestazione 2024 1:07:21 (23 giu 2024, Jakarta (INA)) · Ultima gara: BTN Jakarta International Half Marathon, Jakarta, 23 giu 2024, 1:07:21 · 38 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:07:21 | – | 23 giu 2024 | BTN Jakarta International Half Marathon, Jakarta |
| 2023 | 1500m | 4:03.78 | – | 7 giu 2023 | Kenya Police Championships |
| 2022 | 5000m | 14:32.89 | – | 16 apr 2022 | Nairobi (KEN) |
| 2022 | RoadRace | 23:51 | – | 4 dic 2022 | Course de l'Escalade |
| 2022 | Semi | 1:02:08 | – | 14 ago 2022 | Dar-es-Salaam (TAN) |
| 2019 | 8Kilometre | 23:51 | – | 16 nov 2019 | Corrida Bulloise |
| 2019 | 10Kilometr | 29:11 | – | 27 ott 2019 | Lausanne 10km, Lausanne |
| 2019 | Semi | 1:08:30 | – | 24 feb 2019 | Half Marathon, Split |