Bakang Matlho
- Nascita
- 1 gen 1996 (30 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 10 000 m
Bakang Matlho è un mezzofondista di Botswana, nato il 1 gennaio 1996. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 4:00.5h nei 1500m, 14:36.33 nei 5000m, 30:45.76 nei 10000m, 1:09:12 nei Semi e 9:20.37 nei 3000mSt. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Record personale · 3000 m siepi9:20.37
Miglior prestazione 20244:01.6917 feb 2024 · National Stadium, Gaborone
Record personale · 10 000 m30:45.76
Ultima garaBotswana Championships16 mag 2025 · DNF
Al 28 ott 2026: 3000 m siepi 9:20.37, 10 000 m 30:45.76, Miglior prestazione 2024 4:01.69 (17 feb 2024, National Stadium, Gaborone (BOT)) · Ultima gara: Botswana Championships, 16 mag 2025, DNF · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 1500m | 4:01.69 | – | 17 feb 2024 | Invitational Track and Field Event, National Stadium, Gaborone |
| 2024 | 5000m | 15:11.70 | – | 18 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 10000m | 30:45.76 | – | 17 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | CrossCount | 31:01 | – | 27 gen 2024 | Botswana International Cross Country, C Bank Gaborone Golf Club, Gaborone - XC 10.0km |
| 2023 | 1500m | 4:00.5h | – | 25 mar 2023 | Botswana Golden Grand Prix Pre Meet, National Stadium, Gaborone |
| 2023 | 4x800Metre | 7:39.75 | – | 10 giu 2023 | Lefika Athletics Relays |
| 2023 | 3000mSt | 9:20.37 | – | 28 mag 2023 | Botswana Championships |
| 2023 | 5000m | 14:36.33 | – | 26 mag 2023 | Botswana Championships |