Ala Zoghlami
ITAUominiData di nascita19 giu 1994
BirthplaceTunis, Tunisia
Altezza1.80 m
Peso57 kg
Ala Zoghlami è un mezzofondista di Italia, nato il 19 giugno 1994 a Tunis, Tunisia. Alto 1.80 m e pesante 57 kg, Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.
I suoi record personali includono 1:51.89 nei 800m, 3:37.18 nei 1500m, 3:57.07 nei Mile, 14:04.44 nei 5000m e 8:14.06 nei 3000mSt. Ha conquistato 5 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
PB
Record personali
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 1500m | 3:48.52 | - | 20 giu 2026 | ↑ | C.D.S. Assoluto su Pista - Finale "A" Argento, Campo Comunale, Modena |
| 2026 | 3000mSt | 5:25.83 | - | 31 mag 2026 | ↑ | Goldenes Oval |
| 2026 | 2000Metres | 5:25.83 | - | 31 mag 2026 | ↑ | Goldenes Oval |
| 2026 | CrossCount | 8:36 | - | 22 feb 2026 | ↑ | Italian Cross Country Championships, Selinunte - XC 3.0km |
| 2026 | 5000m | 14:15.89 | - | 21 giu 2026 | ↓ | C.D.S. Assoluto su Pista - Finale "A" Argento, Campo Comunale, Modena |
| 2025 | 1500m | 3:38.53 | - | 13 lug 2025 | ↑ | Meeting Sport e Solidarietà Lignano, Stadio G. Teghil, Lignano Sabbiadoro |
| 2025 | 3000mSt | 8:14.38 | - | 15 giu 2025 | ↑ | BAUHAUS-Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline |
| 2025 | CrossCount | 8:36 | - | 16 mar 2025 | ↑ | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km |
| 2024 | 1500m | 3:42.85 | - | 27 apr 2024 | ↑ | ESET WMD - Night Walk and Middle Distance Night, Arena Civica Gianni Brera, Milano |
| 2024 | 3000mSt | 8:19.26 | - | 8 set 2024 | ↑ | Boris Hanžeković Memorial, Sports Park Mladost, Zagreb |
| 2024 | 5000m | 14:06.35 | - | 22 set 2024 | ↓ | Italian Club Championships - Finale "A" Oro, Campo Comunale, Modena |
| 2024 | CrossCount | 31:05 | - | 6 gen 2024 | ↑ | 67° Campaccio-International Cross Country, San Giorgio su Legnano - XC 10.0km |
| 2023 | 800m | 1:51.89 | - | 11 giu 2023 | ↑ | Italian Club Championships - Finale "A" Oro |
| 2023 | 1500m | 3:37.18 | - | 3 set 2023 | ↑ | 36th Meeting Citta' Di Padova, Stadio Colbachini, Padova |
| 2023 | 2000Metres | 5:32.24 | - | 14 mag 2023 | ↑ | Meeting der krummen Strecken |
| 2023 | 3000mSt | 8:22.92 | - | 17 giu 2023 | ↑ | 25th International Athletics Meeting Anhalt 2023, Paul-Greifzu-Stadion, Dessau |
| 2022 | 1500m | 3:40.80 | - | 11 giu 2022 | ↑ | Arena Civica Gianni Brera, Milano (ITA) |
| 2022 | Mile | 3:57.07 | - | 11 giu 2022 | ↑ | Arena Civica Gianni Brera, Milano (ITA) |
| 2022 | 2000Metres | 5:24.93 | - | 21 mag 2022 | ↑ | Stadio Guidobaldi, Rieti (ITA) |
| 2022 | 3000mSt | 8:24.04 | - | 9 giu 2022 | ↑ | Golden Gala Pietro Mennea, Stadio Olimpico, Roma - Diamond Discipline |
| 2022 | CrossCount | 8:39 | - | 13 mar 2022 | ↑ | Italian Cross Country Championships, Trieste - XC 8.0km |
| 2022 | 10Kilometr | 30:13 | - | 31 dic 2022 | ↓ | BOclassic Alto Adige - Corsa di San Silvestro |
| 2021 | 1500m | 3:42.02 | - | 4 set 2021 | ↑ | Arena Civica Gianni Brera, Milano (ITA) |
| 2021 | Mile | 3:57.70 | - | 4 set 2021 | ↑ | Arena Civica Gianni Brera, Milano (ITA) |
| 2021 | 3000mSt | 8:14.06 | - | 30 lug 2021 | ↑ | The XXXII Olympic Games |
| 2021 | 5000m | 14:27.51 | - | 19 set 2021 | ↓ | Giovanni Chiggiato Stadium, Caorle (ITA) |
| 2021 | 10Kilometr | 29:55 | - | 31 dic 2021 | ↓ | BOclassic Alto Adige - Corsa di San Silvestro |
| 2020 | 1500m | 3:43.32 | - | 24 set 2020 | ↑ | Campo Comunale, Zogno (ITA) |
| 2020 | Mile | 4:01.54 | - | 5 set 2020 | ↑ | Centro Enrico Mattei, San Donato Milanese (ITA) |
| 2020 | 3000mSt | 8:26.22 | - | 17 ott 2020 | ↑ | Italian Championships |
| 2020 | 5000m | 14:04.44 | - | 18 ott 2020 | ↓ | Italian Championships |
| 2019 | 3000mSt | 8:40.12 | - | 17 lug 2019 | ↑ | Meeting International de la Province de Liège, Liège |
| 2018 | 1500m | 3:48.08 | - | 25 ago 2018 | ↑ | Cles (ITA) |
| 2018 | 2000Metres | 5:37.55 | - | 31 ago 2018 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2018 | 3000mSt | 8:39.34 | - | 8 set 2018 | ↑ | Italian Championships |
| 2018 | 5000m | 14:44.48 | - | 24 giu 2018 | ↓ | Modena (ITA) |
| 2018 | CrossCount | 16:51 | - | 9 dic 2018 | ↑ | 25th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg |
| 2017 | 800m | 1:53.12 | - | 7 mag 2017 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2017 | 1500m | 3:43.68= | - | 28 mag 2017 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2017 | 3000mSt | 8:26.18 | - | 6 ago 2017 | ↑ | IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London |
| 2017 | 5000m | 14:19.10 | - | 24 set 2017 | ↓ | Modena (ITA) |
| 2016 | 800m | 1:52.48 | - | 8 mag 2016 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2016 | 1500m | 3:43.68 | - | 7 mag 2016 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2016 | 3000mSt | 8:32.20 | - | 17 mag 2016 | ↑ | Castiglione della Pescaia (ITA) |
| 2016 | 5000m | 14:29.76 | - | 25 set 2016 | ↓ | Cinisello Balsamo (ITA) |
| 2015 | 1500m | 3:45.80 | - | 6 giu 2015 | ↑ | Messina (ITA) |
| 2015 | 3000mSt | 8:37.11 | - | 12 giu 2015 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2015 | 5000m | 14:11.11 | - | 27 set 2015 | ↓ | Matera (ITA) |
| 2014 | 800m | 1:54.94 | - | 10 mag 2014 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2014 | 3000mSt | 8:48.16 | - | 20 lug 2014 | ↑ | Rovereto (ITA) |
| 2013 | 800m | 1:54.62 | - | 12 mag 2013 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2013 | 1500m | 3:58.32 | - | 16 giu 2013 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2013 | 3000mSt | 8:54.78 | - | 28 lug 2013 | ↑ | Milano (ITA) |
| 2012 | 800m | 1:56.47 | - | 7 ott 2012 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2012 | 1500m | 3:55.89 | - | 22 set 2012 | ↑ | Campi Bisenzio (ITA) |
| 2012 | 3000mSt | 9:08.05 | - | 20 ott 2012 | ↑ | Palermo (ITA) |
| 2011 | 2000Metres | 6:07.78 | - | 2 ott 2011 | ↑ | Rieti (ITA) |
| 2011 | 3000mSt | 9:28.19 | - | 24 set 2011 | ↑ | Orvieto (ITA) |
2026
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 14:15.89 | - | 21 giu | C.D.S. Assoluto su Pista - Finale "A" Argento, Campo Comunale, Modena |
1500m | 3:48.52 | - | 20 giu | C.D.S. Assoluto su Pista - Finale "A" Argento, Campo Comunale, Modena |
5000m | 14:15.89 | - | 20 giu | C.D.S. Assoluto su Pista - Finale "A" Argento, Campo Comunale, Modena |
3000mSt | 8:23.21 | - | 16 giu | 65th Ostrava Golden Spike |
3000mSt | 8:27.55 | - | 7 giu | 5th Lucca International Meeting |
3000mSt | 5:25.83 | - | 31 mag | Goldenes Oval |
2000Metres | 5:25.83 | - | 31 mag | Goldenes Oval |
CrossCount | 8:36 | - | 22 feb | Italian Cross Country Championships, Selinunte - XC 3.0km |
2025
11 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 8:32.65 | - | 15 set | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
3000mSt | 8:32.65 | - | 13 set | World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo |
3000mSt | 8:24.92 | - | 3 ago | Italian Championships, Giovanni Chiggiato Stadium, Caorle |
1500m | 3:38.53 | - | 13 lug | Meeting Sport e Solidarietà Lignano, Stadio G. Teghil, Lignano Sabbiadoro |
3000mSt | 8:28.59 | - | 28 giu | European Athletics Team Championships First Division |
3000mSt | 8:28.59 | - | 27 giu | European Athletics Team Championships First Division |
3000mSt | 8:14.38 | - | 15 giu | BAUHAUS-Galan, Olympiastadion, Stockholm - Diamond Discipline |
3000mSt | 8:24.79 | - | 8 giu | 60. Internationales Pfingstsportfest Rehlingen, Bungertstadion, Rehlingen |
3000mSt | 8:25.81 | - | 25 mag | IFAM Outdoor, Boudewijnstadion, Bruxelles |
3000mSt | 8:50.12 | - | 10 mag | CDS su Pista Assoluto, Campo Scuola, Catania |
CrossCount | 8:36 | - | 16 mar | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 10.0km |
2024
12 performances2023
14 performances2022
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:13 | - | 31 dic | BOclassic Alto Adige - Corsa di San Silvestro |
1500m | 3:50.83 | - | 17 set | Italian Club Ch. - Final Silver, Pista Santa Giuliana, Perugia |
3000mSt | 8:27.82 | - | 19 ago | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
3000mSt | 8:32.82 | - | 16 ago | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
3000mSt | 8:27.82 | - | 15 ago | European Athletics Championships, Olympiastadion, München |
Mostrando 1 - 50 di 148
Palmares
🥇
2023Italian Championships
3000 Metres Steeplechase
6
2022European Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
6
2022European Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2021Italian Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2020Italian Championships
5000 Metres
🥇
2020Italian Championships
3000 Metres Steeplechase
🥇
2017Italian Championships
3000 Metres Steeplechase