Adonai Mukuka Bwalya
ZambiaAttivo- Nascita
- 1 gen 2004 (22 anni)
- Discipline
- 400 m · 200 m
Adonai Mukuka Bwalya è un velocista di Zambia, nato il 1 gennaio 2004. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.
I suoi record personali includono 11.00 nei 100m, 21.81 nei 200m, 47.60 nei 400m e 3:10.71 nei 4x400m. Ha conquistato 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Zambia.
Record personale · 400 m47.60
Miglior prestazione 202610.8718 lug 2026
Record personale · 200 m21.81
Ultima garaZA National Trials18 lug 2026 · 10.87
Al 28 ott 2026: 400 m 47.60, 200 m 21.81, Miglior prestazione 2026 10.87 (18 lug 2026) · Ultima gara: ZA National Trials, 18 lug 2026, 10.87 · 22 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 100m | 10.87 | – | 18 lug 2026 | ZA National Trials |
| 2023 | 100m | 11.00 | -2.1 | 11 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 200m | 21.81 | +0.7 | 1 mag 2023 | African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola |
| 2023 | 400m | 47.60 | – | 11 mar 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 4x400m | 3:10.71 | – | 3 mag 2023 | African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola |
| 2022 | 100m | 11.21 | +0.1 | 26 mar 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2022 | 400m | 49.24 | – | 26 mar 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |
| 2021 | 100m | 11.16 | -0.7 | 15 mag 2021 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |