Abednico Mashaba
SudafricaAttivo- Nascita
- 12 feb 1990 (36 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · Maratona
Abednico Mashaba è un mezzofondista di Sudafrica, nato il 12 febbraio 1990. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 3000m.
I suoi record personali includono 3:58.6h nei 1500m, 4:18.90 nei Mile, 8:45.32 nei 3000m, 14:40.78 nei 5000m e 1:02:10 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · Mezza maratona1:02:10
Miglior prestazione 20261:05:2427 giu 2026 · Nelson Mandela University, Gqeberha
Record personale · Maratona2:14:44
Ultima garaNMB Half Marathon27 giu 2026 · 1:05:24
Al 27 ott 2026: Mezza maratona 1:02:10, Maratona 2:14:44, Miglior prestazione 2026 1:05:24 (27 giu 2026, Nelson Mandela University, Gqeberha (RSA)) · Ultima gara: NMB Half Marathon, 27 giu 2026, 1:05:24 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:05:24 | – | 27 giu 2026 | NMB Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:32:31 | – | 16 feb 2025 | Peninsula Marathon incorporating ASA Marathon Championships |
| 2024 | Semi | 1:05:48 | – | 1 giu 2024 | NMB Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:14:44 | – | 20 ott 2024 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2023 | Semi | 1:04:52 | – | 3 giu 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | Semi | 1:02:10 | – | 4 giu 2022 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:19:55 | – | 16 ott 2022 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:17:22 | – | 17 ott 2021 | Cape Town (RSA) |