Abdalla Targan Yousif
SudanAttivo- Nascita
- 28 set 1996 (30 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi
Abdalla Targan Yousif è un mezzofondista di Sudan, nato il 28 settembre 1996. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:55.13 nei 1500m, 8:31.25 nei 3000m, 14:45.78 nei 5000m, 30:40.16 nei 10000m e 1:08:35 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudan.
Record personale · 3000 m siepi8:31.20
Miglior prestazione 202632:1513 giu 2026
Record nazionale8:31.203000 m siepi
Ultima garaRunWayK13 giu 2026 · 32:15
Al 28 ott 2026: 3000 m siepi 8:31.20, Miglior prestazione 2026 32:15 (13 giu 2026) · Ultima gara: RunWayK, 13 giu 2026, 32:15 · Record nazionale (3000 m siepi) · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:15 | – | 13 giu 2026 | RunWayK |
| 2026 | Semi | 1:08:35 | – | 15 mar 2026 | TotalEnergies Medio Maratón de Málaga |
| 2025 | 3000mSt | 9:27.94 | – | 2 ago 2025 | Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy |
| 2025 | 10000m | 32:42.54 | – | 3 ago 2025 | Norwegian Championships, Ravnanger Idrettspark, Askoy |
| 2024 | 3000m | 8:36.32 | – | 13 lug 2024 | GFIK Sommerstevne, Stovnerbanen, Oslo |
| 2024 | 3000mSt | 8:55.68 | – | 28 giu 2024 | Norwegian Championships, Sandnes Stadion, Sandnes |
| 2024 | 5000m | 14:53.11 | – | 18 lug 2024 | Oslo Sommerstevne |
| 2024 | 5Kilometre | 14:58 | – | 28 set 2024 | Norgesløpet |