Simon Ayeko

UGAHommes

Date de naissance10 mai 1987

Taille-

Poids-

Simon Ayeko est un coureur de demi-fond d'Ouganda, né le 10 mai 1987. Il concourt principalement sur 800m, 1500m et 3000m.

Ses records personnels incluent 1:49.00 sur 800m, 3:39.60 sur 1500m, 8:01.91 sur 3000m, 13:40.5h sur 5000m et 30:22.58 sur 10000m. Il a remporté 1 médaille d'or, 1 médaille d'argent et 1 médaille de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.

L'essentiel

3000 m steeple

8:18.04

n°294 de tous les temps

2000 Metres Short Track

5:26.13

Meilleure perf 2025

9:35.92

24 juil. 2025 · Mandela National Stadium, Kampala (UGA)

Meilleure perf 2025

Dernière compétition

Ugandan Championships

24 juil. 2025 · 9:35.92

Ugandan Championships

Âge

39 ans

Au 15 sept. 2026 : 3000 m steeple 8:18.04 (n°294 de tous les temps), 2000 Metres Short Track 5:26.13, Meilleure perf 2025 9:35.92 (24 juil. 2025, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Dernière compétition: Ugandan Championships, 24 juil. 2025, 9:35.92 · 39 ans

Records personnels

1:49.00

3:39.60

8:01.91

13:40.5HT

30:22.58

1:05:49

8:18.04

n°294 de tous les temps

5:26.13

8:03.34

48:16

28:56

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2025	3000mSt	9:35.92	-	24 juil. 2025	↓	Ugandan Championships
2022	3000mSt	9:24.9h	-	25 juin 2022	↓	Ugandan Championships
2019	3000mSt	9:02.20	-	26 juil. 2019	↓	Ugandan Championships
2019	5000m	14:36.69	-	3 août 2019	↓	Kampala (UGA)
2018	3000mSt	9:06.9h	-	3 mars 2018	↓	Kampala (UGA)
2017	3000mSt	9:19.89	-	20 juil. 2017	↓	Kampala (UGA)
2016	3000mSt	8:48.15	-	3 juin 2016	↓	Huelva (ESP)
2015	3000mSt	9:08.43	-	7 oct. 2015	↓	Mungyeong (KOR)
2014	3000mSt	8:40.48	-	21 mai 2014	↓	Beijing (CHN)
2014	10Kilometr	30:54	-	28 juin 2014	↓	Santa Pola (ESP)
2014	Semi	1:08:31	-	7 sept. 2014	↓	Luanda (ANG)
2013	3000mSt	8:42.49	-	21 mai 2013	↓	Beijing (CHN)
2013	10Kilometr	31:53	-	31 déc. 2013	↓	Crevillente (ESP)
2012	3000mSt	8:23.62	-	8 juil. 2012	↓	Mataró (ESP)
2012	10Kilometr	30:35	-	31 déc. 2012	↓	Lisboa (POR)
2012	15Kilometr	48:16	-	25 nov. 2012	-	Bilbao (ESP)
2011	800m	1:51.02	-	17 sept. 2011	↑	Praha (CZE)
2011	1500m	3:58.62	-	17 sept. 2011	↓	Praha (CZE)
2011	3000mSt	8:29.02	-	29 août 2011	↓	IAAF World Championships, DS, Daegu
2011	5000m	14:07.34	-	28 mai 2011	↓	Vila Real de Santo António (POR)
2011	10Kilometr	30:01	-	16 avr. 2011	↓	Camargo (ESP)
2011	Semi	1:06:25	-	3 avr. 2011	↓	Madrid (ESP)
2010	800m	1:49.00	-	4 sept. 2010	↑	Vyškov (CZE)
2010	1500m	3:40.05	-	8 juin 2010	↓	Warszawa (POL)
2010	2000Metres	5:26.13	-	14 févr. 2010	↑	Gent (BEL) (i)
2010	3000m-short-track	8:03.34	-	6 févr. 2010	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2010	3000m	8:03.34	-	6 févr. 2010	↑	Val-de-Reuil (FRA) (i)
2010	3000mSt	8:22.34	-	6 juin 2010	↓	Bydgoszcz (POL)
2009	1500m	3:39.60	-	24 juin 2009	↓	Nantes (FRA)
2009	2000Metres	5:28.87	-	26 juin 2009	↑	Stade Raymond Petit, Tomblaine (FRA)
2009	3000m	8:01.91	-	5 juil. 2009	↑	Sotteville-lès-Rouen (FRA)
2009	3000m-short-track	8:12.99	-	31 janv. 2009	↑	Mondeville (FRA) (i)
2009	3000mSt	8:18.04	-	3 juil. 2009	↓	Metz (FRA)
2008	1500m	3:41.51	-	28 juin 2008	↓	Villefranche-sur-Saone (FRA)
2008	3000m	8:11.62	-	9 sept. 2008	↑	Stade Raymond Petit, Tomblaine (FRA)
2008	3000mSt	8:29.02	-	31 mai 2008	↓	Pezenas (FRA)
2008	10Kilometr	28:56	-	24 févr. 2008	↓	Magny-le-Hongre (FRA)
2008	CrossCount	37:20	-	30 mars 2008	↓	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2008	Semi	1:05:49	-	5 oct. 2008	↓	Nancy (FRA)
2007	3000m	8:06.1h	-	3 juin 2007	↑	Kampala (UGA)
2007	3000mSt	8:33.60	-	11 août 2007	↓	Bangkok (THA)
2007	5000m	14:10.13	-	12 août 2007	↓	Bangkok (THA)
2007	10Kilometr	29:15	-	21 oct. 2007	↓	Montereau (FRA)
2007	10000m	30:22.58	-	14 août 2007	-	Bangkok (THA)
2006	800m	1:51.03	-	25 mai 2006	↑	Khartoum (SUD)
2006	1500m	3:42.5h	-	25 mai 2006	↓	Khartoum (SUD)
2006	CrossCount	11:30	-	1 avr. 2006	↓	34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka
2006	5000m	13:40.5h	-	2 juil. 2006	↓	Arua (UGA)
2005	1500m	3:44.4h	-	30 juil. 2005	↓	Kyambogo (UGA)
2005	3000mSt	8:55.0h	-	30 juil. 2005	↓	Kyambogo (UGA)
2005	5000m	14:27.9h	-	18 juin 2005	↓	Lira (UGA)
2004	1500m	3:46.38	-	12 juin 2004	↓	Kampala (UGA)
2004	5000m	14:15.7h	-	12 juin 2004	↓	Kampala (UGA)

2025

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:35.92	-	24 juil.	Ugandan Championships

2022

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:24.9HT	-	25 juin	Ugandan Championships
3000mSt	9:24.9HT	-	25 juin	Ugandan Championships

2019

4 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
5000m	14:36.69	-	3 août	3rd TBAC Invitational Meeting, Kampala
3000mSt	9:02.20	-	26 juil.	Ugandan Championships
3000mSt	9:13.0HT	-	1 juin	Akii Bua Memorial Meet, Mandela National Stadium, Kampala
3000mSt	9:11.70	-	11 mai	5th UAF Trials, Mandela National Stadium, Kampala

2018

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:06.9HT	-	3 mars	Kampala UAF Trials, Kampala

2017

1 performance

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:19.89	-	20 juil.	Ugandan Championships, Kampala

2016

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:49.83	-	5 juin	Granada Meeting Paco Sanchez Vargas, Granada
3000mSt	8:48.15	-	3 juin	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva

2015

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:23.28	-	8 oct.	Mungyeong CISM World Games, Mungyeong
3000mSt	9:08.43	-	7 oct.	Mungyeong CISM World Games, Mungyeong
3000mSt	9:25.52	-	24 juin	Plasenica, Plasencia
3000mSt	9:42.35	-	20 juin	Reunión Internacional de Atletismo Villa De Bilbao, Bilbao
3000mSt	9:41.82	-	10 juin	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva

2014

5 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
Semi	1:08:31	-	7 sept.	Luanda International Half Marathon, Luanda
3000mSt	9:01.42	-	12 juil.	Ugandan Championships, Kampala
3000mSt	9:04.66	-	2 juil.	Cáceres
10Kilometr	30:54	-	28 juin	Santa Pola 10 km, Santa Pola
3000mSt	8:40.48	-	21 mai	Beijing IAAF World Challenge, Beijing

2013

2 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	31:53	-	31 déc.	Crevillente San Silvestre, Crevillente
3000mSt	8:42.49	-	21 mai	Beijing IAAF World Challenge Meeting, Beijing

2012

8 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	30:35	-	31 déc.	Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa
15Kilometr	48:16	-	25 nov.	Bilbao 15 km, Bilbao
3000mSt	8:23.62	-	8 juil.	Mataró Meeting Ciudad de Mataró, Mataró
3000mSt	8:25.87	-	5 juil.	Liège Meeting international de la province de Liége, Liège
3000mSt	8:40.45	-	20 juin	Cáceres
3000mSt	8:34.84	-	13 juin	Vigo Trofeo Alfonso Posada, Vigo
3000mSt	8:41.03	-	31 mai	Hérouville-St-Clair Meeting Elite, Hérouville
3000mSt	8:27.13	-	11 mai	Doha IAAF Diamond League Meeting, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline

2011

12 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
10Kilometr	31:22	-	31 déc.	Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa
1500m	3:58.62	-	17 sept.	Praha Czech Club Championships, Praha
800m	1:51.02	-	17 sept.	Praha Czech Club Championships, Praha
3000mSt	8:29.02	-	29 août	IAAF World Championships, DS, Daegu
3000mSt	8:29.39	-	22 juil.	Rio de Janeiro CISM Military World Games, Rio de Janeiro
3000mSt	8:49.69	-	21 juil.	Rio de Janeiro CISM Military World Games, Rio de Janeiro
5000m	14:07.34	-	28 mai	Vila Real de Santo António ECCC Group A, Vila Real de Santo António
3000mSt	8:41.22	-	21 mai	Ostrava Czech Club Championships, Ostrava
Semi	1:09:20	-	8 mai	Albacete Half Marathon, Albacete
10Kilometr	30:01	-	16 avr.	Camargo Spanish 10 km Road Running Championships, Camargo
Semi	1:06:25	-	3 avr.	Madrid Half Marathon, Madrid
Semi	1:08:26	-	20 mars	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2010

7 performances

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:47.14	-	4 sept.	Vyškov Czech Club Championships, Vyškov
800m	1:49.00	-	4 sept.	Vyškov Czech Club Championships, Vyškov
3000mSt	8:38.84	-	27 août	Bruxelles Memorial van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - EU Cup
3000mSt	8:49.55	-	24 août	Villeneuve d'Ascq Meeting Lille Métropole, Villeneuve d'Ascq
3000mSt	8:47.90	-	30 juil.	Nairobi African Championships, Nyayo National Stadium, Nairobi
3000mSt	8:25.94	-	10 juil.	Heusden-Zolder KBC Night of Athletics, Heusden-Zolder
2000Metres	5:27.63	-	25 juin	Meeting Stanislas Nancy, Stade Raymond Petit, Tomblaine

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Simon Ayeko

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2025

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2018

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2016

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