Ilan Nir
- Naissance
- 27 sept. 1985 (41 ans)
- Épreuves
- 3000 m · 5000 m
Ilan Nir est un coureur de fond de Israël, né le 27 septembre 1985. Il concourt principalement sur 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 8:36.50 sur 3000m et 14:53.10 sur 5000m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de Israël.
Record personnel · 3000 m8:36.50
Meilleure perf 202432:3029 nov. 2024
Record personnel · 5000 m14:53.10
Dernière compétitionIsarel Cross Country Championship, Ganei Yeoshua - Hill, Tel Aviv - XC 7.8km29 nov. 2024 · 32:30
Au 27 oct. 2026 : 3000 m 8:36.50, 5000 m 14:53.10, Meilleure perf 2024 32:30 (29 nov. 2024) · Dernière compétition: Isarel Cross Country Championship, Ganei Yeoshua - Hill, Tel Aviv - XC 7.8km, 29 nov. 2024, 32:30 · 41 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
3000mKessel-Lo 20168:36.50853 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | CrossCount | 32:30 | – | 29 nov. 2024 | Isarel Cross Country Championship, Ganei Yeoshua - Hill, Tel Aviv - XC 7.8km |
| 2018 | 5000m | 14:57.56 | – | 26 mai 2018 | Oordegem (BEL) |
| 2016 | 3000m | 8:36.50 | – | 30 juil. 2016 | Kessel-Lo (BEL) |
| 2016 | 5000m | 14:56.11 | – | 23 juil. 2016 | Ninove (BEL) |
| 2013 | 5000m | 14:53.10 | – | 13 juil. 2013 | Heusden-Zolder (BEL) |