Abida Ezamzami
- Naissance
- 1 janv. 1990 (36 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Abida Ezamzami est un coureur de fond du Maroc, né le 1 janvier 1990. Il concourt principalement sur Semi, Marathon et 10Kilometr.
Ses records personnels incluent 1:02:01 sur Semi, 2:09:04 sur Marathon, 29:53 sur 10Kilometr et 50:47 sur 10MilesRoa. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.
Record personnel · Marathon2:09:04
Meilleure perf 20232:12:3615 janv. 2023 · Daegu
Record personnel · Semi-marathon1:02:01
Dernière compétitionSemi Marathon Pegasus & 10 KM Crédit Agricole Normandie, Caen4 juin 2023 · 1:05:29
Au 28 oct. 2026 : Marathon 2:09:04, Semi-marathon 1:02:01, Meilleure perf 2023 2:12:36 (15 janv. 2023, Daegu (KOR)) · Dernière compétition: Semi Marathon Pegasus & 10 KM Crédit Agricole Normandie, Caen, 4 juin 2023, 1:05:29 · 36 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:05:29 | – | 4 juin 2023 | Semi Marathon Pegasus & 10 KM Crédit Agricole Normandie, Caen |
| 2023 | Marathon | 2:12:36 | – | 15 janv. 2023 | Tata Mumbai Marathon, Mumbai |
| 2022 | Semi | 1:02:01 | – | 26 juin 2022 | Hella Hamburg Half Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:09:52 | – | 10 avr. 2022 | NN Marathon Rotterdam |
| 2021 | Marathon | 2:10:30 | – | 11 avr. 2021 | Izmir Marathon |
| 2020 | Marathon | 2:18:43 | – | 26 janv. 2020 | Marathon International de Marakech, Marrakech |
| 2019 | Marathon | 2:25:37 | – | 15 sept. 2019 | – |
| 2017 | 10MilesRoa | 50:47 | – | 13 mai 2017 | Bern (SUI) |