Sina Mai Holthuijsen

NEDMujeres

Fecha de nacimiento17 jul 1996

Altura-

Peso-

Sina Mai Holthuijsen es una lanzadora de Países Bajos, nacida el 17 de julio de 1996. Compite principalmente en SP, DT y HT.

Sus mejores marcas personales incluyen 9.29 en SP, 20.71 en DT, 62.38 en HT, 55.41 en HammerThro y 11.89 en ShotPut(3k. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Países Bajos.

Datos clave

Lanzamiento de martillo

62.38

#874 de todos los tiempos

Mejor marca 2025

47.22

18 may 2025 · Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)

Mejor marca 2025

Última competición

Super League - Intercercles TC Mixtes, Boudewijnstadion, Bruxelles

18 may 2025 · 47.22

Super League - Intercercles TC Mixtes, Boudewijnstadion, Bruxelles

Edad

30 años

A 1 oct 2026: Lanzamiento de martillo 62.38 (#874 de todos los tiempos), Mejor marca 2025 47.22 (18 may 2025, Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)) · Última competición: Super League - Intercercles TC Mixtes, Boudewijnstadion, Bruxelles, 18 may 2025, 47.22 · 30 años

Mejores marcas personales

9.29

20.71

62.38

#874 de todos los tiempos

HammerThro

55.41

ShotPut(3k

11.89

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2025	HT	47.22	-	18 may 2025	↓	Super League - Intercercles TC Mixtes, Boudewijnstadion, Bruxelles
2024	HT	57.49	-	14 jul 2024	↓	52. Internationales LAZ Meeting/Rhede, Besagroup-Sportpark, Rhede
2023	HT	56.88	-	15 ene 2023	↓	Nordrhein Winter Throwing Championships, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen
2022	SP	9.29	-	11 sept 2022	-	Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED)
2022	DT	20.71	-	11 sept 2022	-	Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED)
2022	HT	58.65	-	28 may 2022	↓	Besagroup-Sportpark, Rhede (GER)
2021	HT	56.83	-	25 jun 2021	↓	Dutch Championships
2020	weight-throw	16.26	-	26 ene 2020	-	-
2020	HT	58.00	-	11 jul 2020	↓	Stadion Manfort, Leverkusen (GER)
2019	HT	62.06	-	4 ago 2019	↓	German Championships, Berlin
2018	HT	62.29	-	1 jul 2018	↓	Heilbronn (GER)
2017	HT	62.38	-	17 jun 2017	↓	Leverkusen (GER)
2016	HT	59.52	-	24 jul 2016	↓	Wattenscheid, Bochum (GER)
2015	HT	55.92	-	4 jul 2015	↓	Rhede (GER)
2014	HT	55.00	-	11 jul 2014	↓	Rhede (GER)
2013	ShotPut(3k	11.89	-	6 abr 2013	-	Übach-Palenberg (GER)
2013	HT	46.69	-	21 jul 2013	↓	Amsterdam (NED)
2013	HammerThro	55.41	-	26 jul 2013	-	Rostock (GER)

2025

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	47.22	-	18 may	Super League - Intercercles TC Mixtes, Boudewijnstadion, Bruxelles

2024

5 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	57.49	-	14 jul	52. Internationales LAZ Meeting/Rhede, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	56.02	-	28 jun	Dutch Championships, FBK Stadium, Hengelo
HT	54.47	-	23 jun	Competitie 3e Divisie Poule 13 R3, Atletiek Vereniging Valkenswaard, Valkenswaard
HT	56.33	-	15 jun	Nordrhein Jugendmeisterschaften 2024 U14 / U18, Covestro Sportpark, Krefeld - Invitational Events
HT	51.88	-	21 ene	Nordrhein Winterwurf Meisterschaften, Stadion Manfort, Leverkusen

2023

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	55.55	-	28 jul	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
HT	54.04	-	5 feb	Nordrhein-Westfälische Winterwurf Meisterschaften
HT	56.88	-	15 ene	Nordrhein Winter Throwing Championships, Leichtathletikhallen Manfort, Leverkusen

2022

13 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	53.39	-	8 oct	Kampersmeeting + Open PK Werpvijfkamp, Atletiekclub Lanaken, Lanaken
DT	20.71	-	11 sept	Competitie NK Teams - 1e Divisie, Sportpark De Omzoom, Assendelft
SP	9.29	-	11 sept	Competitie NK Teams - 1e Divisie, Sportpark De Omzoom, Assendelft
HT	55.43	-	11 sept	Competitie NK Teams - 1e Divisie, Sportpark De Omzoom, Assendelft
HT	55.99	-	15 jul	Swift Instuif, Swift Atletiek, Roermond
HT	57.55	-	24 jun	Dutch Championships
HT	56.46	-	18 jun	LVN Jugendmeisterschaften inkl. NRW Bahngehen/Hammerwurf, Covestro Sportpark, Krefeld - Invitational Events
HT	55.85	-	7 jun	Avondwedstrijd Limbra Baancircuit, Weert
HT	58.65	-	28 may	50. Internationales Leichtathletik-Meeting des LAZ Rhede, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	55.41	-	22 may	Competitie 1e Divisie Poule 2 R2, Atletiekvereniging Hera, Heerhugowaard
HT	54.55	-	14 may	LAZ Hammerwurfmeeting, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	57.03	-	9 abr	Frühjahrswerfertag, Sportplatz Carlstraße, Übach-Palenberg
HT	55.11	-	26 mar	Werfertag TSV Bayer 04 Leverkusen, Stadion Manfort, Leverkusen

2021

6 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	56.47	-	4 jul	NK Teams, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
HT	56.83	-	27 jun	Dutch Championships
HT	56.83	-	25 jun	Dutch Championships
HT	55.41	-	12 jun	Kadermaßnahme LVN Hammerwurf, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	54.20	-	29 may	LVN Kadermaßnahme, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	53.52	-	16 may	Runnersworld Utrecht Trackmeeting, U-Track, Utrecht

2020

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	57.51	-	29 ago	Dutch Championships
HT	56.97	-	15 ago	Wedstrijd voor Senioren en A/B/C/D-junioren, Sittard
HT	55.29	-	9 ago	German Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig
HT	55.29	-	8 ago	German Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig
HT	57.49	-	25 jul	Sprung und Hammerwurfmeeting, Besagroup-Sportpark, Rhede
HT	55.49	-	18 jul	2. Werfertag, Alter Sportplatz, Niederselters
HT	58.00	-	11 jul	Trainingswettkampf, Stadion Manfort, Leverkusen
HT	57.71	-	5 jul	Hammerwerfen mit Musik, Sportplatz Langenbrand, Forbach
weight-throw	16.26	-	26 ene	Int. Indoor Werpwedstrijd, Sittard (i)
HT	57.47	-	19 ene	NRW-Winterwurfmeisterschaften, Leverkusen

2019

12 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
HT	57.57	-	8 sept	Senioren NK Teams - 1e Divisie Promotie/Degradatie, Leiden
HT	61.43	-	24 ago	Hammer Throw Meeting, Leverkusen
HT	62.06	-	4 ago	German Championships, Berlin
HT	62.06	-	3 ago	German Championships, Berlin
HT	61.96	-	26 jul	Dutch Championships
HT	61.96	-	25 jul	Dutch Championships
HT	59.20	-	12 jul	Universiade, Napoli
HT	61.33	-	10 jul	Universiade, Napoli
HT	59.20	-	9 jul	Universiade, Napoli
HT	61.33	-	9 jul	Universiade, Napoli
HT	57.85	-	20 jun	NRW Hammerwurfmeisterschaften, Olfen
HT	59.08	-	1 jun	Werfertage, Halle

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