Foto: filip bossuyt from Kortrijk, Belgium—CC BY 2.0

Rafał Omelko

POLMänner

Geburtsdatum16. Jan. 1989

Größe-

Gewicht-

Rafał Omelko ist ein Sprinter aus Polen, geboren am 16. Januar 1989. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 10.53 über 100m, 20.61 über 200m, 45.14 über 400m, 50.26 über 400mH und 40.47 über 4x100m. Er hat 8 Goldmedaillen, 8 Silbermedaillen und 5 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Polen.

Auf einen Blick

400 m

45.14

Platz 535 aller Zeiten

300 Metres Short Track

32.73

Saisonbestleistung 2020

46.05

20. Juni 2020 · Stadion Śląski, Chorzów (POL)

Saisonbestleistung 2020

Rekord

Kontinentalrekord · 4x400 Metres Relay Short Track 3:01.77

Kontinentalrekord

Alter

37 Jahre

Stand 13. Sept. 2026: 400 m 45.14 (Platz 535 aller Zeiten), 300 Metres Short Track 32.73, Saisonbestleistung 2020 46.05 (20. Juni 2020, Stadion Śląski, Chorzów (POL)) · Kontinentalrekord (4x400 Metres Relay Short Track) · 37 Jahre

Persönliche Bestleistungen

100m

10.53

200m

20.61*

400m

45.14

Platz 535 aller Zeiten

400mH

50.26

4x100m

40.47

4x400m

2:59.58

7.12

3:01.77

7.06

46.08

21.14

32.23

32.73

1:03.87

35.8HT

1:24.78

* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2020	200m	21.18	-	1. März 2020	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2020	200m-short-track	21.18	-	1. März 2020	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2020	400m	46.05	-	20. Juni 2020	↑	Stadion Śląski, Chorzów (POL)
2020	400m-short-track	47.35	-	29. Feb. 2020	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2019	100m	10.53	+0.8	1. Aug. 2019	↑	Polish Club Championships, Jelenia Góra
2019	200m	21.07	+0.2	23. Juni 2019	↑	Janusz Sidło Memorial, Sopot
2019	300m-short-track	33.32	-	12. Feb. 2019	↓	Czech Indoor Gala
2019	300m	33.32	-	12. Feb. 2019	↑	Czech Indoor Gala
2019	400m	45.81	-	7. Juli 2019	↑	Kutno (POL)
2019	400m-short-track	47.05	-	16. Feb. 2019	↑	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
2019	4x400m	3:02.56	-	11. Aug. 2019	↑	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2019	4x400Metre	3:08.40	-	3. März 2019	↓	European Indoor Championships, Emirates Arena, Glasgow (i)
2018	200m	21.07	-0.3	27. Juli 2018	↑	Sopot (POL)
2018	200m-short-track	21.18	-	4. Feb. 2018	↑	Spala (POL) (i)
2018	400m	46.09	-	20. Juni 2018	↑	Goleniow (POL)
2018	400m-short-track	46.33	-	18. Feb. 2018	↑	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
2018	500Metres	1:03.87	-	19. Mai 2018	-	Warszawa (POL)
2018	4x400Metre	3:01.77	-	4. März 2018	↓	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	4x400m	3:02.27	-	11. Aug. 2018	↑	European Athletics Championships
2017	200m	20.61	+2.7	21. Mai 2017	↑	Łódź (POL)
2017	200m-short-track	21.14	-	19. Feb. 2017	↑	Toruń (POL) (i)
2017	300m	32.23	-	28. Juni 2017	↑	Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2017	300m-short-track	32.73	-	14. Feb. 2017	↓	Atletická hala, Ostrava (CZE) (i)
2017	400m	45.23	-	28. Mai 2017	↑	Forbach (FRA)
2017	400m-short-track	46.08	-	4. März 2017	↑	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2017	400mH	52.23	-	6. Juni 2017	↑	Ankara (TUR)
2017	4x200Metre	1:24.78	-	23. Apr. 2017	-	IAAF World Relays, T. Robinson Stadium, Nassau
2017	4x400m	3:01.59	-	13. Aug. 2017	↑	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
2017	4x400Metre	3:06.99	-	5. März 2017	↓	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2016	200m	21.07	-0.3	28. Juli 2016	↑	Sopot (POL)
2016	200m-short-track	21.55	-	26. Jan. 2016	↑	Praha (CZE) (i)
2016	300m	32.74	-	8. Mai 2016	↑	Pliezhausen (GER)
2016	4x100m	40.47	-	28. Mai 2016	-	Warszawa (POL)
2016	400m	45.14	-	7. Juli 2016	↑	European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
2016	4x400m	2:59.58	-	19. Aug. 2016	↑	The XXXI Olympic Games
2015	200m-short-track	21.34	-	14. Feb. 2015	↑	Spala (POL) (i)
2015	200m	21.34	-	14. Feb. 2015	↑	Spala (POL) (i)
2015	300m	32.58	-	26. Mai 2015	↑	Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2015	300MetresH	35.8h	-	17. Mai 2015	-	Pliezhausen (GER)
2015	400m-short-track	46.26	-	7. März 2015	↑	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2015	400m	46.26	-	7. März 2015	↑	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2015	400mH	50.35	-	14. Juni 2015	↑	Bydgoszcz (POL)
2015	4x400m	3:00.72	-	29. Aug. 2015	↑	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
2015	4x400Metre	3:02.97	-	8. März 2015	↓	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2014	200m	21.18	+0.0	30. Aug. 2014	↑	Chorzów (POL)
2014	300m	32.31	-	18. Mai 2014	↑	Pliezhausen (GER)
2014	300m-short-track	33.15	-	24. Jan. 2014	↓	Praha (CZE) (i)
2014	400m	45.66	-	30. Juli 2014	↑	Szczecin (POL)
2014	400m-short-track	46.29	-	23. Feb. 2014	↑	Sopot (POL) (i)
2014	400mH	50.26	-	6. Sept. 2014	↑	Kraków (POL)
2014	4x400m	2:59.85	-	17. Aug. 2014	↑	Zürich European Championships, Letzigrund, Zürich
2014	4x400Metre	3:04.39	-	9. März 2014	↓	IAAF World Indoor Championships, Ergo Arena, Sopot (i)
2013	LJ	7.12	+0.4	7. Sept. 2013	-	Wrocław (POL)
2013	200m	21.63	-0.2	19. Mai 2013	↑	Łódź (POL)
2013	300m	33.28	-	4. Mai 2013	↑	Wrocław (POL)
2013	400m	45.69	-	9. Juli 2013	↑	Central Stadium, Kazan (RUS)
2013	400m-short-track	47.67	-	16. Feb. 2013	↑	Spala (POL) (i)
2013	400mH	51.23	-	31. Aug. 2013	↑	Kraków (POL)
2013	4x400m	3:01.73	-	15. Aug. 2013	↑	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
2012	60m	7.06	-	28. Jan. 2012	-	Jablonec nad Nisou (CZE) (i)
2012	100m	10.83	+0.3	14. Juli 2012	↑	Sosnowiec (POL)
2012	200m	21.0h	+1.8	13. Mai 2012	↑	Łódź (POL)
2012	200m-short-track	22.05	-	5. Feb. 2012	↑	Spala (POL) (i)
2012	300m	33.33	-	28. Apr. 2012	↑	Wrocław (POL)
2012	400m	46.30	-	16. Juni 2012	↑	Bielsko-Biala (POL)
2012	400m-short-track	47.93	-	25. Feb. 2012	↑	Spala (POL) (i)
2012	4x400m	3:04.67	-	3. Juni 2012	↑	Bydgoszcz (POL)
2011	100m	10.96	-0.1	6. Aug. 2011	↑	Czestochowa (POL)
2011	200m	21.45	+1.4	3. Aug. 2011	↑	Kutno (POL)
2011	400m	47.46	-	2. Juli 2011	↑	Gdansk (POL)
2011	400m-short-track	48.92	-	19. Feb. 2011	↑	Spala (POL) (i)
2011	4x400m	3:05.96	-	16. Juli 2011	↑	Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava
2010	200m	21.67	-0.8	3. Juli 2010	↑	Kielce (POL)
2010	400m	46.55	-	9. Juli 2010	↑	Bielsko-Biala (POL)
2010	400mH	51.09	-	6. Juni 2010	↑	Bydgoszcz (POL)
2010	4x400m	3:10.55	-	10. Juli 2010	↑	Bielsko-Biala (POL)
2009	100m	10.99	-1.3	11. Sept. 2009	↑	Wrocław (POL)
2009	200m	21.79	+0.4	24. Mai 2009	↑	Warszawa (POL)
2009	300m	34.27	-	2. Mai 2009	↑	Wrocław (POL)
2009	400m	47.42	-	29. Aug. 2009	↑	Bielsko-Biala (POL)
2009	400m-short-track	48.56	-	8. Feb. 2009	↑	Spala (POL) (i)
2009	400mH	51.62	-	13. Aug. 2009	↑	Berlin (GER)
2008	200m	21.95	+1.4	12. Sept. 2008	↑	Wrocław (POL)
2008	400m	48.07	-	31. Mai 2008	↑	Wrocław (POL)
2008	400mH	52.26	-	2. Aug. 2008	↑	Toruń (POL)
2008	4x400m	3:08.65	-	13. Juli 2008	↑	Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2007	400m	49.09	-	14. Sept. 2007	↑	Wrocław (POL)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	46.41	-	22. Aug.	Kamila Skolimowska Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
400m	46.66	-	18. Aug.	Göteborg Folksam GP, Göteborg
4x400m	3:02.27	-	11. Aug.	European Athletics Championships
4x400m	3:02.75	-	10. Aug.	European Athletics Championships
200m	21.07	-0.3	27. Juli	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
400m	46.30	-	21. Juli	Polish Championships, Lublin
400m	46.79	-	21. Juli	Polish Championships, Lublin
400m	46.79	-	20. Juli	Polish Championships, Lublin
4x400m	3:02.80	-	15. Juli	London Athletics World Cup, London
200m	21.35	+0.5	1. Juli	Warszawa
400m	46.36	-	26. Juni	Copenhagen Athletics Games, Copenhagen
400m	46.09	-	20. Juni	Goleniow Bestseller, Goleniow
200m	21.12	+2.0	10. Juni	Jessheim

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	46.40	-	28. Juni	Qualification Meeting, Stadion Miejski, Łódź
400m	46.38	-	27. Juni	2. Kujaw Cup, Stadion OSiR, Wloclawek
400m	46.05	-	20. Juni	The Queen of Sport Returns Meeting, Stadion Śląski, Chorzów
400m-short-track	48.18	-	1. März	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.33	-	1. März	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.18	-	1. März	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
400m-short-track	48.18	-	29. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
400m-short-track	47.35	-	29. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.18	-	29. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.33	-	29. Feb.	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
4x400Metre	3:12.33	-	29. Sept.	IAAF World Championships in Athletics
4x400Metre	3:15.47	-	28. Sept.	IAAF World Championships in Athletics
400m	46.28	-	14. Sept.	Kamila Skolimowska Memorial
400m	46.61	-	27. Aug.	Palio Citta della Quercia, Rovereto
400m	46.96	-	24. Aug.	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.59	-	24. Aug.	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.96	-	23. Aug.	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.59	-	15. Aug.	2. Memoriał Wiesława Maniaka, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin
4x400m	3:02.56	-	11. Aug.	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.58	-	10. Aug.	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.40	-	10. Aug.	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.58	-	9. Aug.	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
100m	10.53	+0.8	1. Aug.	Polish Club Championships, Jelenia Góra
400m	46.26	-	16. Juli	Meeting Citta Di Padova, Padova
400m	46.19	-	13. Juli	Kladno hází a Kladenské memoriály, Kladno
400m	45.81	-	7. Juli	Mityng o Różę Kutna, Kutno
400m	46.92	-	2. Juli	Athletics Grand Prix, Poznan
400m	46.52	-	26. Juni	Bestseller Athletics Park, Goleniow
200m	21.07	+0.2	23. Juni	Janusz Sidło Memorial, Sopot
4x400Metre	3:08.40	-	3. März	European Indoor Championships, Emirates Arena, Glasgow (i)
400m-short-track	47.48	-	20. Feb.	PSD Bank Leichtathletik Meeting
400m-short-track	47.12	-	17. Feb.	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
400m-short-track	47.12	-	16. Feb.	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
400m-short-track	47.05	-	16. Feb.	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
300m-short-track	33.32	-	12. Feb.	Czech Indoor Gala
300m-short-track	33.41	-	10. Feb.	Indoor Meeting, Chemnitz (i)
400m-short-track	47.24	-	6. Feb.	ORLEN Copernicus Cup

Rafał Omelko

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2020

2019

2018

Auszeichnungen