照片: filip bossuyt from Kortrijk, Belgium—CC BY 2.0

Rafał Omelko

POL男子

出生日期1989年1月16日

身高-

体重-

Rafał Omelko是波兰短跑运动员，1989年1月16日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。

他的个人最好成绩包括100m的10.53, 200m的20.61, 400m的45.14, 400mH的50.26 和 4x100m的40.47。他在国际重大赛事中获得了8枚金牌, 8枚银牌和 5枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表波兰参赛。

关键数据

400 m

45.14

全时代第535名

300 Metres Short Track

32.73

2020赛季最佳

46.05

2020年6月20日 · Stadion Śląski, Chorzów (POL)

2020赛季最佳

纪录

洲际纪录 · 4x400 Metres Relay Short Track 3:01.77

洲际纪录

年龄

37岁

截至2026年9月15日： 400 m 45.14 (全时代第535名), 300 Metres Short Track 32.73, 2020赛季最佳 46.05 (2020年6月20日, Stadion Śląski, Chorzów (POL)) · 洲际纪录 (4x400 Metres Relay Short Track) · 37岁

个人最佳

10.53

20.61*

45.14

50.26

40.47

2:59.58

7.12

3:01.77

7.06

46.08

21.14

32.23

32.73

1:03.87

35.8HT

1:24.78

* 超风速 (> 2.0 m/s)

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2020	200m	21.18	-	2020年3月1日	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2020	200m-short-track	21.18	-	2020年3月1日	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2020	400m	46.05	-	2020年6月20日	↑	Stadion Śląski, Chorzów (POL)
2020	400m-short-track	47.35	-	2020年2月29日	↑	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
2019	100m	10.53	+0.8	2019年8月1日	↑	Polish Club Championships, Jelenia Góra
2019	200m	21.07	+0.2	2019年6月23日	↑	Janusz Sidło Memorial, Sopot
2019	300m-short-track	33.32	-	2019年2月12日	↓	Czech Indoor Gala
2019	300m	33.32	-	2019年2月12日	↑	Czech Indoor Gala
2019	400m	45.81	-	2019年7月7日	↑	Kutno (POL)
2019	400m-short-track	47.05	-	2019年2月16日	↑	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
2019	4x400m	3:02.56	-	2019年8月11日	↑	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2019	4x400Metre	3:08.40	-	2019年3月3日	↓	European Indoor Championships, Emirates Arena, Glasgow (i)
2018	200m	21.07	-0.3	2018年7月27日	↑	Sopot (POL)
2018	200m-short-track	21.18	-	2018年2月4日	↑	Spala (POL) (i)
2018	400m	46.09	-	2018年6月20日	↑	Goleniow (POL)
2018	400m-short-track	46.33	-	2018年2月18日	↑	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
2018	500Metres	1:03.87	-	2018年5月19日	-	Warszawa (POL)
2018	4x400Metre	3:01.77	-	2018年3月4日	↓	IAAF World Indoor Championships, Arena Birmingham, Birmingham (i)
2018	4x400m	3:02.27	-	2018年8月11日	↑	European Athletics Championships
2017	200m	20.61	+2.7	2017年5月21日	↑	Łódź (POL)
2017	200m-short-track	21.14	-	2017年2月19日	↑	Toruń (POL) (i)
2017	300m	32.23	-	2017年6月28日	↑	Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2017	300m-short-track	32.73	-	2017年2月14日	↓	Atletická hala, Ostrava (CZE) (i)
2017	400m	45.23	-	2017年5月28日	↑	Forbach (FRA)
2017	400m-short-track	46.08	-	2017年3月4日	↑	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2017	400mH	52.23	-	2017年6月6日	↑	Ankara (TUR)
2017	4x200Metre	1:24.78	-	2017年4月23日	-	IAAF World Relays, T. Robinson Stadium, Nassau
2017	4x400m	3:01.59	-	2017年8月13日	↑	IAAF World Championships in Athletics, Olympic Stadium, London
2017	4x400Metre	3:06.99	-	2017年3月5日	↓	European Indoor Championships, Kombank Arena, Beograd (i)
2016	200m	21.07	-0.3	2016年7月28日	↑	Sopot (POL)
2016	200m-short-track	21.55	-	2016年1月26日	↑	Praha (CZE) (i)
2016	300m	32.74	-	2016年5月8日	↑	Pliezhausen (GER)
2016	4x100m	40.47	-	2016年5月28日	-	Warszawa (POL)
2016	400m	45.14	-	2016年7月7日	↑	European Athletics Championships, Olympisch Stadion, Amsterdam
2016	4x400m	2:59.58	-	2016年8月19日	↑	The XXXI Olympic Games
2015	200m-short-track	21.34	-	2015年2月14日	↑	Spala (POL) (i)
2015	200m	21.34	-	2015年2月14日	↑	Spala (POL) (i)
2015	300m	32.58	-	2015年5月26日	↑	Mestský Stadion, Ostrava (CZE)
2015	300MetresH	35.8h	-	2015年5月17日	-	Pliezhausen (GER)
2015	400m-short-track	46.26	-	2015年3月7日	↑	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2015	400m	46.26	-	2015年3月7日	↑	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2015	400mH	50.35	-	2015年6月14日	↑	Bydgoszcz (POL)
2015	4x400m	3:00.72	-	2015年8月29日	↑	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
2015	4x400Metre	3:02.97	-	2015年3月8日	↓	European Indoor Championships, O2 Arena, Praha (i)
2014	200m	21.18	+0.0	2014年8月30日	↑	Chorzów (POL)
2014	300m	32.31	-	2014年5月18日	↑	Pliezhausen (GER)
2014	300m-short-track	33.15	-	2014年1月24日	↓	Praha (CZE) (i)
2014	400m	45.66	-	2014年7月30日	↑	Szczecin (POL)
2014	400m-short-track	46.29	-	2014年2月23日	↑	Sopot (POL) (i)
2014	400mH	50.26	-	2014年9月6日	↑	Kraków (POL)
2014	4x400m	2:59.85	-	2014年8月17日	↑	Zürich European Championships, Letzigrund, Zürich
2014	4x400Metre	3:04.39	-	2014年3月9日	↓	IAAF World Indoor Championships, Ergo Arena, Sopot (i)
2013	LJ	7.12	+0.4	2013年9月7日	-	Wrocław (POL)
2013	200m	21.63	-0.2	2013年5月19日	↑	Łódź (POL)
2013	300m	33.28	-	2013年5月4日	↑	Wrocław (POL)
2013	400m	45.69	-	2013年7月9日	↑	Central Stadium, Kazan (RUS)
2013	400m-short-track	47.67	-	2013年2月16日	↑	Spala (POL) (i)
2013	400mH	51.23	-	2013年8月31日	↑	Kraków (POL)
2013	4x400m	3:01.73	-	2013年8月15日	↑	IAAF World Championships, Luzhniki Stadion, Moskva
2012	60m	7.06	-	2012年1月28日	-	Jablonec nad Nisou (CZE) (i)
2012	100m	10.83	+0.3	2012年7月14日	↑	Sosnowiec (POL)
2012	200m	21.0h	+1.8	2012年5月13日	↑	Łódź (POL)
2012	200m-short-track	22.05	-	2012年2月5日	↑	Spala (POL) (i)
2012	300m	33.33	-	2012年4月28日	↑	Wrocław (POL)
2012	400m	46.30	-	2012年6月16日	↑	Bielsko-Biala (POL)
2012	400m-short-track	47.93	-	2012年2月25日	↑	Spala (POL) (i)
2012	4x400m	3:04.67	-	2012年6月3日	↑	Bydgoszcz (POL)
2011	100m	10.96	-0.1	2011年8月6日	↑	Czestochowa (POL)
2011	200m	21.45	+1.4	2011年8月3日	↑	Kutno (POL)
2011	400m	47.46	-	2011年7月2日	↑	Gdansk (POL)
2011	400m-short-track	48.92	-	2011年2月19日	↑	Spala (POL) (i)
2011	4x400m	3:05.96	-	2011年7月16日	↑	Ostrava European U23 Championsips, Mestský Stadion, Ostrava
2010	200m	21.67	-0.8	2010年7月3日	↑	Kielce (POL)
2010	400m	46.55	-	2010年7月9日	↑	Bielsko-Biala (POL)
2010	400mH	51.09	-	2010年6月6日	↑	Bydgoszcz (POL)
2010	4x400m	3:10.55	-	2010年7月10日	↑	Bielsko-Biala (POL)
2009	100m	10.99	-1.3	2009年9月11日	↑	Wrocław (POL)
2009	200m	21.79	+0.4	2009年5月24日	↑	Warszawa (POL)
2009	300m	34.27	-	2009年5月2日	↑	Wrocław (POL)
2009	400m	47.42	-	2009年8月29日	↑	Bielsko-Biala (POL)
2009	400m-short-track	48.56	-	2009年2月8日	↑	Spala (POL) (i)
2009	400mH	51.62	-	2009年8月13日	↑	Berlin (GER)
2008	200m	21.95	+1.4	2008年9月12日	↑	Wrocław (POL)
2008	400m	48.07	-	2008年5月31日	↑	Wrocław (POL)
2008	400mH	52.26	-	2008年8月2日	↑	Toruń (POL)
2008	4x400m	3:08.65	-	2008年7月13日	↑	Bydgoszcz IAAF World Junior Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
2007	400m	49.09	-	2007年9月14日	↑	Wrocław (POL)

项目	成绩	风速	日期	赛事
400m	46.41	-	8月22日	Kamila Skolimowska Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
400m	46.66	-	8月18日	Göteborg Folksam GP, Göteborg
4x400m	3:02.27	-	8月11日	European Athletics Championships
4x400m	3:02.75	-	8月10日	European Athletics Championships
200m	21.07	-0.3	7月27日	Sopot Janusz Sidło Memorial, Sopot
400m	46.30	-	7月21日	Polish Championships, Lublin
400m	46.79	-	7月21日	Polish Championships, Lublin
400m	46.79	-	7月20日	Polish Championships, Lublin
4x400m	3:02.80	-	7月15日	London Athletics World Cup, London
200m	21.35	+0.5	7月1日	Warszawa
400m	46.36	-	6月26日	Copenhagen Athletics Games, Copenhagen
400m	46.09	-	6月20日	Goleniow Bestseller, Goleniow
200m	21.12	+2.0	6月10日	Jessheim

项目	成绩	风速	日期	赛事
400m	46.40	-	6月28日	Qualification Meeting, Stadion Miejski, Łódź
400m	46.38	-	6月27日	2. Kujaw Cup, Stadion OSiR, Wloclawek
400m	46.05	-	6月20日	The Queen of Sport Returns Meeting, Stadion Śląski, Chorzów
400m-short-track	48.18	-	3月1日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.33	-	3月1日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.18	-	3月1日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
400m-short-track	48.18	-	2月29日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
400m-short-track	47.35	-	2月29日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.18	-	2月29日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	21.33	-	2月29日	Polish Indoor Championships, Arena, Toruń (i)

项目	成绩	风速	日期	赛事
4x400Metre	3:12.33	-	9月29日	IAAF World Championships in Athletics
4x400Metre	3:15.47	-	9月28日	IAAF World Championships in Athletics
400m	46.28	-	9月14日	Kamila Skolimowska Memorial
400m	46.61	-	8月27日	Palio Citta della Quercia, Rovereto
400m	46.96	-	8月24日	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.59	-	8月24日	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.96	-	8月23日	Polish Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	46.59	-	8月15日	2. Memoriał Wiesława Maniaka, Wieslaw Maniak Municipal Athletic Stadium, Szczecin
4x400m	3:02.56	-	8月11日	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.58	-	8月10日	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.40	-	8月10日	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
400m	46.58	-	8月9日	European Athletics Team Championships, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
100m	10.53	+0.8	8月1日	Polish Club Championships, Jelenia Góra
400m	46.26	-	7月16日	Meeting Citta Di Padova, Padova
400m	46.19	-	7月13日	Kladno hází a Kladenské memoriály, Kladno
400m	45.81	-	7月7日	Mityng o Różę Kutna, Kutno
400m	46.92	-	7月2日	Athletics Grand Prix, Poznan
400m	46.52	-	6月26日	Bestseller Athletics Park, Goleniow
200m	21.07	+0.2	6月23日	Janusz Sidło Memorial, Sopot
4x400Metre	3:08.40	-	3月3日	European Indoor Championships, Emirates Arena, Glasgow (i)
400m-short-track	47.48	-	2月20日	PSD Bank Leichtathletik Meeting
400m-short-track	47.12	-	2月17日	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
400m-short-track	47.12	-	2月16日	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
400m-short-track	47.05	-	2月16日	Polish Indoor Championships, Toruń (i)
300m-short-track	33.32	-	2月12日	Czech Indoor Gala
300m-short-track	33.41	-	2月10日	Indoor Meeting, Chemnitz (i)
400m-short-track	47.24	-	2月6日	ORLEN Copernicus Cup

Rafał Omelko

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

2020

2019

2018

荣誉