John Koech
BahrainAktiv- Geboren
- 23. Aug. 1995 (31 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m Hindernis · 5000 m
John Koech ist ein Mittelstreckenläufer aus Bahrain, geboren am 23. August 1995. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:42.0h über 1500m, 8:30.9h über 3000m, 13:31.76 über 5000m, 2:18:52 über Marathon und 8:09.62 über 3000mSt. Er hat 5 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Bahrain.
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:09.62
Saisonbestleistung 20269:12.2h4. Apr. 2026 · AlAnsar Club, Medina
Persönliche Bestleistung · 5000 m13:31.76
Letzter WettkampfThe Saudi Arabian Championships for Men9. Mai 2026 · 9:16.19
Stand 31. Okt. 2026: 3000 m Hindernis 8:09.62 (Platz 98 aller Zeiten), 5000 m 13:31.76, Saisonbestleistung 2026 9:12.2h (4. Apr. 2026, AlAnsar Club, Medina (KSA)) · Letzter Wettkampf: The Saudi Arabian Championships for Men, 9. Mai 2026, 9:16.19 · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m | 8:30.9h | – | 2. Apr. 2026 | 7th National Qualifier Meet for Men Senior and 3rd Women U18 & Senior |
| 2026 | 3000mSt | 9:12.2h | – | 4. Apr. 2026 | 7th National Qualifier Meet for Men Senior and 3rd Women U18 & Senior |
| 2025 | 5000m | 14:48.86 | – | 15. Mai 2025 | 6th AK Track & Field Weekend Meeting/Relay Series, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi |
| 2023 | 3000mSt | 8:53.94 | – | 5. Juli 2023 | Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers |
| 2022 | 3000mSt | 8:43.73 | – | 30. Apr. 2022 | Gaborone International Meet, National Stadium, Gaborone - National Events |
| 2021 | 3000mSt | 8:45.75 | – | 19. Juni 2021 | Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN) |
| 2019 | 3000mSt | 8:20.78 | – | 21. Mai 2019 | 2019 Nanjing World Challenge, Olympic Stadium, Nanjing |
| 2018 | 3000mSt | 8:22.00 | – | 31. Mai 2018 | Roma Golden Gala - Pietro Mennea |