BS
Boy Soke
RSAMännerGeburtsdatum11. Feb. 1983
Größe-
Gewicht-
Boy Soke ist ein Mittelstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 11. Februar 1983. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:45.78 über 1500m, 8:02.3h über 3000m, 13:39.83 über 5000m, 29:19.9h über 10000m und 1:02:18 über Semi. Er hat 3 Goldmedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Auf einen Blick
Halbmarathon
1:02:18
5000 m
13:39.83
Alter
43 Jahre
Stand 2. Okt. 2026: Halbmarathon 1:02:18, 5000 m 13:39.83, Saisonbestleistung 2026 1:06:10 (27. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: ABSA Run Yor City 10km, 12. Juli 2026, 30:23 · 43 Jahre
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 29:40 | - | 10. Mai 2026 | ↑ | ASA Run Your City 10K |
| 2026 | Semi | 1:06:10 | - | 27. Juni 2026 | ↓ | NMB Half Marathon |
| 2025 | 10Kilometr | 29:40 | - | 11. Mai 2025 | ↑ | ABSA Run Your City Cape Town 10K - ASA (2), Cape Town |
| 2025 | Semi | 1:07:36 | - | 29. Juni 2025 | ↓ | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 31:44 | - | 7. Apr. 2024 | ↑ | Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event |
| 2024 | Semi | 1:11:22 | - | 1. Juni 2024 | ↓ | NMB Half Marathon |
| 2023 | Semi | 1:06:52 | - | 3. Juni 2023 | ↓ | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2014 | 10Kilometr | 30:18 | - | 26. Juli 2014 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2012 | 5000m | 13:53.68 | - | 20. März 2012 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2012 | 10Kilometr | 29:03 | - | 28. Juli 2012 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2012 | Semi | 1:03:45 | - | 26. Aug. 2012 | ↓ | Cape Town (RSA) |
| 2011 | 10000m | 30:23.54 | - | 29. Apr. 2011 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2011 | CrossCount | 36:11 | - | 20. März 2011 | ↓ | 39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria |
| 2011 | Semi | 1:10:18 | - | 29. Apr. 2011 | ↓ | Stellenbosch (RSA) |
| 2010 | 3000m | 8:32.01 | - | 6. Apr. 2010 | ↓ | Germiston (RSA) |
| 2010 | 5000m | 13:54.11 | - | 19. Feb. 2010 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2010 | 10Kilometr | 29:00 | - | 14. Aug. 2010 | ↑ | Paarl (RSA) |
| 2010 | 10000m | 30:27.57 | - | 17. Apr. 2010 | ↓ | Potchefstroom (RSA) |
| 2010 | Semi | 1:03:16 | - | 24. Juli 2010 | ↓ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2009 | 3000m | 8:02.3h | - | 23. Jan. 2009 | ↓ | Potchefstroom (RSA) |
| 2009 | 5000m | 13:42.40 | - | 20. Feb. 2009 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2009 | 10Kilometr | 29:17 | - | 29. Aug. 2009 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2009 | CrossCount | 37:05 | - | 28. März 2009 | ↓ | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2008 | 3000m | 8:09.96 | - | 1. Feb. 2008 | ↓ | Potchefstroom (RSA) |
| 2008 | 5000m | 14:02.70 | - | 15. März 2008 | ↑ | Stellenbosch (RSA) |
| 2008 | 10Kilometr | 28:49 | - | 26. Juli 2008 | ↑ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2008 | CrossCount | 36:53 | - | 30. März 2008 | ↓ | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
| 2008 | Semi | 1:02:18 | - | 5. Juli 2008 | ↓ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2007 | 1500m | 3:48.94 | - | 17. Feb. 2007 | ↓ | Oudtshoorn (RSA) |
| 2007 | 5000m | 13:39.83 | - | 22. Juli 2007 | ↑ | Algiers (ALG) |
| 2007 | 10Kilometr | 29:01 | - | 16. Sept. 2007 | ↑ | Cape Town (RSA) |
| 2007 | 10000m | 29:19.9h | - | 30. März 2007 | ↓ | Durban (RSA) |
| 2007 | Semi | 1:04:04 | - | 6. Okt. 2007 | ↓ | Polokwane (RSA) |
| 2006 | 1500m | 3:45.78 | - | 28. Jan. 2006 | ↓ | Bloemfontein (RSA) |
| 2006 | 5000m | 13:45.10 | - | 20. März 2006 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2006 | 10Kilometr | 30:14 | - | 7. Mai 2006 | ↑ | Johannesburg (RSA) |
| 2006 | 10000m | 30:51.50 | - | 1. Apr. 2006 | ↓ | Port Elizabeth (RSA) |
| 2005 | 3000m | 8:23.06 | - | 11. Feb. 2005 | ↓ | Bloemfontein (RSA) |
| 2005 | CrossCount | 13:00 | - | 19. März 2005 | ↓ | 33rd IAAF World Cross Country Championships, St-Etienne |
| 2005 | 5000m | 14:07.23 | - | 19. Aug. 2005 | ↑ | Izmir (TUR) |
| 2005 | 10Kilometr | 30:01 | - | 23. Okt. 2005 | ↑ | Durban (RSA) |
| 2005 | 10000m | 30:23.40 | - | 23. Apr. 2005 | ↓ | Johannesburg (RSA) |
2026
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:23 | - | 12. Juli | ABSA Run Yor City 10km |
Semi | 1:06:10 | - | 27. Juni | NMB Half Marathon |
10Kilometr | 29:40 | - | 10. Mai | ASA Run Your City 10K |
10Kilometr | 32:38 | - | 1. März | ABSA Run Yor City 10K |
2025
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:29 | - | 26. Juli | F21 Half Marathon |
10Kilometr | 32:14 | - | 13. Juli | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
Semi | 1:07:36 | - | 29. Juni | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
10Kilometr | 29:40 | - | 11. Mai | ABSA Run Your City Cape Town 10K - ASA (2), Cape Town |
2024
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:22 | - | 1. Juni | NMB Half Marathon |
10Kilometr | 31:44 | - | 7. Apr. | Absa Run Your City Gqeberha 10K, Gqeberha - Elite Event |
2023
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:52 | - | 3. Juni | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
2014
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 30:18 | - | 26. Juli | Port Elizabeth Clover Milk Run, Port Elizabeth |
2012
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:03:45 | - | 26. Aug. | Cape Town South African Half Marathon Championships, Cape Town |
10Kilometr | 29:03 | - | 28. Juli | Port Elizabeth Clover Milk Run, Port Elizabeth |
5000m | 13:53.68 | - | 20. März | Stellenbosch Yellow Pages Series, Stellenbosch |
2011
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10000m | 30:23.54 | - | 29. Apr. | Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch |
Semi | 1:10:18 | - | 29. Apr. | Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch |
CrossCount | 36:11 | - | 20. März | 39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria |
2010
8 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:03:46 | - | 16. Okt. | IAAF World Half Marathon Championships, Nanning |
10Kilometr | 29:00 | - | 14. Aug. | Paarl South African 10km Championships, Paarl |
Semi | 1:03:16 | - | 24. Juli | South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth |
10000m | 30:27.57 | - | 17. Apr. | Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom |
Semi | 1:06:12 | - | 17. Apr. | Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom |
3000m | 8:32.01 | - | 6. Apr. | Germiston Yellow Pages Series, Germiston |
5000m | 14:09.18 | - | 21. März | South African Championships, Durban |
5000m | 13:54.11 | - | 19. Feb. | Port Elizabeth Yellow Pages Series, Port Elizabeth |
2009
10 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:17 | - | 29. Aug. | Stellenbosch Nedbank Matha Series 10km, Stellenbosch - South African 10km Ch. |
10Kilometr | 29:18 | - | 25. Juli | Port Elizabeth Clover Milk 10-K, Port Elizabeth |
5000m | 14:12.46 | - | 12. Juli | Beograd Universiade, Beograd |
5000m | 13:55.62 | - | 10. Juli | Beograd Universiade, Beograd |
CrossCount | 37:05 | - | 28. März | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
5000m | 13:46.44 | - | 14. März | South African Championships, Stellenbosch |
5000m | 13:42.40 | - | 20. Feb. | Port Elizabeth Yellow Pages Series, Port Elizabeth |
10Kilometr | 29:43 | - | 8. Feb. | Durban Nedbank 10km, Durban |
5000m | 13:47.1HT | - | 6. Feb. | Durban Yellow Pages Series, Durban |
3000m | 8:02.3HT | - | 23. Jan. | Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom |
2008
9 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:08:41 | - | 12. Okt. | Rio de Janeiro IAAF World Half Marathon Championships |
10Kilometr | 28:57 | - | 21. Sept. | Cape Town 10 km, Cape Town |
10Kilometr | 28:56 | - | 30. Aug. | Stellenbosch South African 10km Championships, Stellenbosch |
10Kilometr | 28:49 | - | 26. Juli | Port Elizabeth Clover Milk Run, Port Elizabeth |
Semi | 1:02:18 | - | 5. Juli | South African Half Marathon Championships, Port Elizabeth |
5000m | 14:13.45 | - | 4. Mai | Addis Abeba African Championships, Addis Ababa |
CrossCount | 36:53 | - | 30. März | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
5000m | 14:02.70 | - | 15. März | South African Championships, Stellenbosch |
3000m | 8:09.96 | - | 1. Feb. | Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom |
2007
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:12 | - | 4. Nov. | Soweto |
Semi | 1:04:04 | - | 6. Okt. | Polokwane Nedbank Matha Series Half Marathon, Polokwane |
10Kilometr | 29:01 | - | 16. Sept. | Cape Town of City, Cape Town |
5000m | 13:39.83 | - | 22. Juli | Algiers All-African Games, Algiers |
5000m | 14:00.90 | - | 26. Mai | Windhoek African South Region Championships, Windhoek |
Zeige 1 - 50 von 72
Auszeichnungen
🥇
2009South African Championships
5000 Metres
7
2008Addis Abeba African Championships
5000 Metres
🥇
2008South African Championships
5000 Metres
🥇
2007South African Championships
5000 Metres