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Paul Lonyangata

照片: Gr5555—CC BY-SA 3.0

Paul Lonyangata

KENKEN男子
出生日期1992年12月12日
身高-
体重-

Paul Lonyangata是肯尼亚长跑运动员，1992年12月12日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的7:39.72, 5000m的13:08.01, 10000m的27:21.62, Semi的59:49 和 Marathon的2:06:10。他在国际重大赛事中获得了1枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表肯尼亚参赛。

关键数据
马拉松
2:06:10
全时代第257名
半程马拉松
59:49
全时代第251名
2024赛季最佳
2:08:53
2024年4月7日 · Daegu (KOR)
2024赛季最佳
最近一次比赛
Daegu Marathon
2024年4月7日 · 2:08:53
Daegu Marathon
年龄
33岁

截至2026年9月17日： 马拉松 2:06:10 (全时代第257名), 半程马拉松 59:49 (全时代第251名), 2024赛季最佳 2:08:53 (2024年4月7日, Daegu (KOR)) · 最近一次比赛: Daegu Marathon, 2024年4月7日, 2:08:53 · 33岁

成绩图表

赛季最佳

赛季项目成绩风速日期趋势赛事
2024
Marathon
2:08:53-2024年4月7日
↓
Daegu Marathon
2023
Marathon
2:09:49-2023年10月29日
↓
Changsha Marathon, Changsha
2021
Semi
1:00:53-2021年7月4日
↓
La Route du Louvre
2020
Marathon
2:09:18-2020年12月20日
↓
Taipei Marathon
2019
Semi
59:49-2019年8月25日
↓
Half Marathon, Buenos Aires
2019
Marathon
2:07:29-2019年4月14日
↓
Schneider Electric Marathon de Paris
2018
Marathon
2:06:25-2018年4月8日
↓
Paris Marathon
2017
15Kilometr
45:28-2017年12月31日-São Paulo (BRA)
2017
Semi
1:00:40-2017年3月5日
↓
Paris (FRA)
2017
Marathon
2:06:10-2017年4月9日
↓
Paris (FRA)
2016
Semi
1:00:11-2016年3月20日
↓
Lisboa (POR)
2016
Marathon
2:13:17-2016年10月9日
↓
Chicago, IL (USA)
2015
Semi
1:00:01-2015年9月13日
↓
København (DEN)
2015
Marathon
2:07:14-2015年11月8日
↓
Shanghai (CHN)
2014
Semi
59:54-2014年2月14日
↓
Ras Al Khaimah (UAE)
2014
Marathon
2:12:34-2014年4月21日
↓
Boston, MA (USA)
2013
10000m
28:26.0-2013年5月24日
↓
-
2013
10Kilometr
30:33-2013年7月26日
↓
Castelbuono (ITA)
2013
Semi
1:02:58-2013年9月1日
↓
Luanda (ANG)
2013
Marathon
2:07:44-2013年1月5日
↓
Xiamen (CHN)
2012
10Kilometr
28:01-2012年7月4日
↓
Atlanta, GA (USA)
2012
Semi
59:53-2012年4月1日
↓
Berlin (GER)
2011
3000m
7:39.72-2011年6月12日
↑
Strasbourg (FRA)
2011
5000m
13:08.01-2011年7月22日
↑
Barcelona (ESP)
2011
10000m
27:21.62-2011年9月16日
↓
Bruxelles Memorial van Damme
2010
3000m
7:53.38-2010年9月7日
↑
Arzana (ITA)
2010
5000m
13:19.07-2010年8月31日
↑
Rovereto (ITA)
2010
4MilesRoad
18:11-2010年10月10日--
2010
10000m
28:14.55-2010年7月20日
↓
IAAF World Junior Championships, Croix-Bleue Medavie Stadium, Moncton

2024

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:08:53-4月7日Daegu Marathon

2023

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:15:42-12月10日Honolulu Marathon, Kapiolani Park, Honolulu, HI
Marathon
2:09:49-10月29日Changsha Marathon, Changsha

2021

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:00:53-7月4日La Route du Louvre, Lens

2020

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:09:18-12月20日Taipei Marathon

2019

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:08:11-11月17日Shanghai International Marathon
Semi
59:49-8月25日Half Marathon, Buenos Aires
Marathon
2:07:29-4月14日Schneider Electric Marathon de Paris

2018

1 performance
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:06:25-4月8日Paris Marathon

2017

4 performances
项目成绩风速日期赛事
15Kilometr
45:28-12月31日Sao Paulo Corrida de Sao Silvestre, São Paulo
Semi
1:01:28-9月10日Buenos Aires Half Marathon, Buenos Aires
Marathon
2:06:10-4月9日Paris Marathon, Paris
Semi
1:00:40-3月5日Paris Half Marathon, Paris

2016

3 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:13:17-10月9日Chicago Marathon, Chicago, IL
Marathon
2:15:45-4月18日Boston Marathon, Boston, MA
Semi
1:00:11-3月20日Lisbon Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2015

2 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:07:14-11月8日Shanghai International Marathon, Shanghai
Semi
1:00:01-9月13日Copenhagen Half Marathon, København

2014

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:16:04-12月14日Honolulu Marathon, Honolulu, HI
Semi
1:00:57-9月7日Luanda International Half Marathon, Luanda
Marathon
2:12:34-4月21日Boston Marathon, Boston, MA
Semi
59:54-2月14日Ras Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah

2013

4 performances
项目成绩风速日期赛事
Marathon
2:09:46-10月6日Lisboa Rock 'n' Roll Marathon, Lisboa
Semi
1:02:58-9月1日Luanda International Half Marathon, Luanda
10Kilometr
30:33-7月26日Castelbuono Giro Podistico Internazionale, Castelbuono
Marathon
2:07:44-1月5日Xiamen International Marathon, Xiamen

2012

5 performances
项目成绩风速日期赛事
Semi
1:00:43-9月16日Philadelphia ING Rock 'n' Roll Half Marathon, Philadelphia, PA
10Kilometr
28:01-7月4日Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr
29:08-5月28日Carrera Int. Abraham Rosa 10km, Toa Baja
Semi
59:53-4月1日Berlin Half Marathon, Berlin
10Kilometr
28:42-2月26日San Juan World's Best 10K, San Juan

2011

8 performances
项目成绩风速日期赛事
10000m
27:21.62-9月16日Bruxelles Memorial van Damme
3000m
7:54.21-9月10日Rieti IAAF World Challenge, Stadio Guidobaldi, Rieti
5000m
13:31.57-7月30日Gyulai István Memorial - Hungarian Athletics Grand Prix, Puskás Ferenc Stadion, Budapest
5000m
13:08.01-7月22日Barcelona Reunión Internacional D’Atletisme, Barcelona
10000m
27:59.3HT-7月16日Kenyan Championships, Nairobi
3000m
7:39.72-6月12日Strasbourg Meeting National D1, Strasbourg
5000m
13:11.22-6月7日Montreuil-sous-Bois Meeting International, Montreuil-sous-Bois
10000m
29:37.2HT-5月27日Kamariny NBK/AK Track & Field Meeting, Kamariny

2010

9 performances
项目成绩风速日期赛事
4MilesRoad
18:11-10月10日Groningen 4 Miles, Groningen
3000m
8:02.17-9月10日Marano Int. Athletics Meeting, Marano
3000m
7:53.38-9月7日Arzana Meeting Terra Sarda, Arzana
3000m
7:56.84-9月2日Celje Int. Meeting, Celje
5000m
13:19.07-8月31日Rovereto Palio Città della Quercia, Rovereto
5000m
13:30.58-8月22日Dubnica nad Váhom Athletic Bridge, Dubnica nad Váhom
10000m
28:14.55-7月20日IAAF World Junior Championships, Croix-Bleue Medavie Stadium, Moncton
10000m
28:21.0HT-6月17日Nairobi Kenyan World Junior Ch. Trials, Nairobi
5000m
14:05.3HT-6月16日Nairobi Kenyan World Junior Ch. Trials, Nairobi

荣誉

4

Chicago Marathon

Marathon

2016
5

Boston Marathon

Marathon

2016
8

Boston Marathon

Marathon

2014
🥉

IAAF World Junior Championships

10,000 Metres

2010