Denis Opio
- Рождение
- 1 янв. 1994 г. (32 лет)
- Дисциплины
- 400 m · 200 m
Denis Opio — спринтер из страны Уганда, родился 1 января 1994 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 10.89 на 100m, 21.04 на 200m, 45.77 на 400m и 3:11.39 на 4x400m. Он завоевал 3 золотые медали на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 m45.77
Лучший результат сезона 202511.2024 мая 2025 г. · Mandela National Stadium, Kampala
Личный рекорд · 200 m21.04
Последний старт7th National Trials, Mandela National Stadium, Kampala24 мая 2025 г. · 11.20
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: 400 m 45.77, 200 m 21.04, Лучший результат сезона 2025 11.20 (24 мая 2025 г., Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Последний старт: 7th National Trials, Mandela National Stadium, Kampala, 24 мая 2025 г., 11.20 · 32 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100m | 11.20 | +0.4 | 24 мая 2025 г. | 7th National Trials, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2025 | 200m | 22.26 | -0.4 | 10 мая 2025 г. | 6th National Trials, Mandela National Stadium, Kampala |
| 2024 | 200m | 22.9h | – | 28 июн. 2024 г. | Ugandan Championships |
| 2021 | 400m | 48.35 | – | 10 апр. 2021 г. | Mandela National Stadium, Kampala (UGA) |
| 2019 | 200m | 21.46 | +2.6 | 26 июл. 2019 г. | Ugandan Championships |
| 2019 | 400m | 46.68 | – | 26 июл. 2019 г. | Ugandan Championships |
| 2019 | 4x400m | 3:11.39 | – | 26 июл. 2019 г. | Ugandan Championships |
| 2018 | 400m | 49.03 | – | 24 февр. 2018 г. | Kampala (UGA) |