Referência de Pesos dos Engenhos
Os engenhos de lançamento tornam-se mais leves à medida que os atletas são mais novos ou mais velhos: a World Athletics fixa os pesos U18, U20 e seniores, e a World Masters Athletics prolonga a tabela pelos escalões de veteranos de cinco em cinco anos, acrescentando o lançamento do peso pesado a partir de M35.
Os pesos U18/U20/seniores são fixados pelas Regras Técnicas da World Athletics; os pesos de veteranos (M35 e acima) são fixados pela World Masters Athletics — confirme sempre no regulamento em vigor antes de uma competição oficial.
M45 — Mulheres
Pesos oficiais dos engenhos para esta categoria
Mostrar a tabela completa (todos os escalões etários)
| Escalão etário | Lançamento do Peso | Lançamento do Disco | Lançamento do Martelo | Lançamento do Dardo | Lançamento do Peso Pesado |
|---|---|---|---|---|---|
| U18 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | — |
| U20 | 4 kg | 1 kg | 4 kg | 600 g | — |
| Senior | 4 kg | 1 kg | 4 kg | 600 g | — |
| M35 | 4 kg | 1 kg | 4 kg | 600 g | 9.08 kg |
| M40 | 4 kg | 1 kg | 4 kg | 600 g | 9.08 kg |
| M45 | 4 kg | 1 kg | 4 kg | 600 g | 9.08 kg |
| M50 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | 7.26 kg |
| M55 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | 7.26 kg |
| M60 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | 5.45 kg |
| M65 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | 5.45 kg |
| M70 | 3 kg | 1 kg | 3 kg | 500 g | 5.45 kg |
| M75 | 2 kg | 0.75 kg | 2 kg | 400 g | 4 kg |
| M80 | 2 kg | 0.75 kg | 2 kg | 400 g | 4 kg |
| M85 | 2 kg | 0.75 kg | 2 kg | 400 g | 4 kg |
| M90+ | 2 kg | 0.75 kg | 2 kg | 400 g | 4 kg |
Os pesos U18/U20/seniores são fixados pelas Regras Técnicas da World Athletics; os pesos de veteranos (M35 e acima) são fixados pela World Masters Athletics — confirme sempre no regulamento em vigor antes de uma competição oficial.
Como ler a tabela de pesos dos engenhos
Insira uma idade ou escolha um sexo
Introduza uma idade (10–100) e a ferramenta determina automaticamente o escalão de competição, ou escolha diretamente um sexo e um escalão etário no menu pendente.
Leia os cartões dos engenhos
Cada cartão mostra a massa oficial de um engenho para esse escalão etário e sexo, com um selo WA (World Athletics) ou WMA (World Masters Athletics) a indicar qual o regulamento que a define.
Consulte a tabela completa quando necessário
Abra a tabela completa expansível para comparar todos os escalões etários lado a lado para o sexo escolhido — útil para verificar uma estafeta multi-idades ou uma competição de veteranos com várias categorias a competir juntas.
Porque é que os pesos dos engenhos mudam consoante a idade e o sexo
O peso, o disco, o martelo e o dardo são todos lançados com uma massa de engenho fixa definida pelo regulamento, em vez de ajustada de forma contínua ao tamanho ou à força do atleta. As Regras Técnicas TR32–TR36 da World Athletics fixam os pesos de seniores, U20 e U18; a World Masters Athletics prolonga o mesmo princípio à competição de veteranos, reduzindo os pesos a cada cinco anos a partir dos 35 anos para manter as provas equitativas à medida que a força e a técnica mudam com a idade.
O lançamento do peso pesado só existe como prova de veteranos e em pista coberta — não faz parte do programa padrão ao ar livre para seniores, U20 ou U18, razão pela qual não tem entrada na tabela para essas categorias. Os pesos são indicados em quilogramas, exceto o dardo, também comummente indicado em gramas (0.6 kg = 600 g).
Pesos dos engenhos — Perguntas frequentes
A World Athletics e a World Masters Athletics fixam engenhos mais leves para os escalões mais novos (U18, U20) e mais velhos (veteranos, a partir de M35) para manter a técnica e o risco de lesão adequados ao desenvolvimento ou envelhecimento do atleta, enquanto os seniores lançam o engenho padrão mais pesado.
Os homens seniores lançam um peso de 7.26 kg; as mulheres seniores um peso de 4 kg. Os mesmos pesos de seniores aplicam-se ao disco (2 kg homens, 1 kg mulheres), ao martelo (7.26 kg homens, 4 kg mulheres) e ao dardo (800 g homens, 600 g mulheres).
O lançamento do peso pesado é disputado a partir do escalão de veteranos M35 (e em algumas competições em pista coberta); não faz parte do programa padrão ao ar livre para seniores, U20 ou U18.
Não — a World Masters Athletics reduz os pesos em vários pontos (por exemplo M35–M45, M50–M55, M60–M65, depois individualmente a partir de M70), pelo que se usa um engenho mais leve quanto mais avançado o escalão de veteranos do atleta.
Os pesos U18, U20 e seniores provêm das Regras Técnicas da World Athletics (TR32 lançamento do peso, TR33 disco, TR34 martelo, TR36 dardo); os pesos de veteranos (M35 e acima) provêm do Regulamento de Competição da World Masters Athletics. Confirme sempre o regulamento em vigor antes de uma competição oficial, pois as regras são revistas periodicamente.