Simon Ndirangu

Simon Ndirangu

Nascimento
1 de nov. de 1985 (40 anos)
Provas
10 000 m · 10 Kilometres Road

Simon Ndirangu é um meio-fundista de Quênia, nascido em 1 de novembro de 1985. Compete principalmente nos 1500m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:47.31 nos 1500m, 13:24.19 nos 5000m, 27:31.29 nos 10000m, 1:01:35 nos Semi e 2:14:06 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Melhor marca pessoal · 10 000 m27:31.29
Melhor marca de 20192:14:0610 de nov. de 2019 · Nanchang
Melhor marca pessoal · 10 Kilometres Road27:49
Última competiçãoNanchang International Marathon10 de nov. de 2019 · 2:14:06

Em 30 de out. de 2026: 10 000 m 27:31.29 (#396 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 27:49, Melhor marca de 2019 2:14:06 (10 de nov. de 2019, Nanchang (CHN)) · Última competição: Nanchang International Marathon, 10 de nov. de 2019, 2:14:06 · 40 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mGotemba 20043:47.311.011 pts–
5000mYokohama 200513:24.191.123 pts–
10000mTokyo 200527:31.291.177 pts#396
SemiUdine 20131:01:351.124 pts–
MarathonNanchang 20192:14:061.058 pts–
5KilometreMA 201313:16–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2019Marathon 2:14:06–10 de nov. de 2019Nanchang International Marathon
20175Kilometre 14:33–4 de jul. de 2017Frankfort, KY (USA)
201710Kilometr 30:37–12 de ago. de 2017Longmont, CO (USA)
201710MilesRoa 51:22–26 de ago. de 2017Flint, MI (USA)
2015Semi 1:04:48–26 de abr. de 2015Des Moines, IA (USA)
20148Kilometre 22:18–16 de mar. de 2014New Orleans, LA (USA)
201410Kilometr 28:19–22 de mar. de 2014Mobile, AL (USA)
201412Kilometr 35:19–4 de mai. de 2014Spokane, WA (USA)
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