SN

Simon Ndirangu

Simon Ndirangu

KENHomens

Data de nascimento1 de nov. de 1985

Altura-

Peso-

Simon Ndirangu é um meio-fundista de Quênia, nascido em 1 de novembro de 1985. Compete principalmente nos 1500m, 5000m e 10000m.

Seus recordes pessoais incluem 3:47.31 nos 1500m, 13:24.19 nos 5000m, 27:31.29 nos 10000m, 1:01:35 nos Semi e 2:14:06 nos Marathon. Conquistou 1 medalha de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.

Em resumo

10 000 m

27:31.29

#396 de todos os tempos

10 Kilometres Road

27:49

Melhor marca de 2019

2:14:06

10 de nov. de 2019 · Nanchang (CHN)

Melhor marca de 2019

Última competição

Nanchang International Marathon

10 de nov. de 2019 · 2:14:06

Nanchang International Marathon

Idade

40 anos

Em 14 de set. de 2026: 10 000 m 27:31.29 (#396 de todos os tempos), 10 Kilometres Road 27:49, Melhor marca de 2019 2:14:06 (10 de nov. de 2019, Nanchang (CHN)) · Última competição: Nanchang International Marathon, 10 de nov. de 2019, 2:14:06 · 40 anos

PB

Melhores marcas pessoais

3:47.31

13:24.19

27:31.29

#396 de todos os tempos

1:01:35

2:14:06

13:16

43:28

27:49

33:58

47:15

22:18

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2019	Marathon	2:14:06	-	10 de nov. de 2019	-	Nanchang International Marathon
2017	5Kilometre	14:33	-	4 de jul. de 2017	↓	Frankfort, KY (USA)
2017	10Kilometr	30:37	-	12 de ago. de 2017	↓	Longmont, CO (USA)
2017	10MilesRoa	51:22	-	26 de ago. de 2017	↓	Flint, MI (USA)
2015	Semi	1:04:48	-	26 de abr. de 2015	↓	Des Moines, IA (USA)
2014	8Kilometre	22:18	-	16 de mar. de 2014	-	New Orleans, LA (USA)
2014	10Kilometr	28:19	-	22 de mar. de 2014	↓	Mobile, AL (USA)
2014	12Kilometr	35:19	-	4 de mai. de 2014	↑	Spokane, WA (USA)
2014	10MilesRoa	47:17	-	13 de abr. de 2014	↓	Austin, TX (USA)
2013	5Kilometre	13:16	-	30 de mar. de 2013	↓	Westfield, MA (USA)
2013	5000m	13:56.2h	-	11 de mai. de 2013	↓	Nairobi (KEN)
2013	10Kilometr	28:06	-	6 de abr. de 2013	↓	Charleston, SC (USA)
2013	12Kilometr	37:40	-	5 de mai. de 2013	↑	Spokane, WA (USA)
2013	15Kilometr	43:28	-	17 de nov. de 2013	↑	Istanbul (TUR)
2013	10MilesRoa	47:15	-	14 de abr. de 2013	↓	Austin, TX (USA)
2013	Semi	1:01:35	-	22 de set. de 2013	↓	Udine (ITA)
2012	10Kilometr	28:37	-	16 de jun. de 2012	↓	Shelter Island, NY (USA)
2011	5Kilometre	13:55	-	18 de set. de 2011	↓	Providence, RI (USA)
2011	10Kilometr	28:19	-	14 de mai. de 2011	↓	New York, NY (USA)
2011	12Kilometr	33:58	-	1 de mai. de 2011	↑	Spokane, WA (USA)
2011	15Kilometr	44:07	-	10 de jul. de 2011	↑	Utica, NY (USA)
2010	5Kilometre	13:40	-	11 de abr. de 2010	↓	Carlsbad, CA (USA)
2010	5000m	13:52.9h	-	20 de mar. de 2010	↓	Nyeri (KEN)
2010	10Kilometr	27:49	-	27 de mar. de 2010	↓	Charleston, SC (USA)
2010	12Kilometr	36:14	-	16 de mai. de 2010	↑	San Francisco, CA (USA)
2007	5Kilometre	13:28	-	1 de abr. de 2007	↓	Carlsbad, CA (USA)
2007	10000m	27:38.56	-	29 de abr. de 2007	↑	Palo Alto, CA (USA)
2007	10Kilometr	29:51	-	4 de ago. de 2007	↓	Cape Elizabeth, ME (USA)
2005	5000m	13:24.19	-	24 de set. de 2005	↓	Yokohama (JPN)
2005	10000m	27:31.29	-	13 de mai. de 2005	↑	Tokyo (JPN)
2004	1500m	3:47.31	-	19 de set. de 2004	-	Gotemba (JPN)
2004	10000m	28:28.20	-	26 de set. de 2004	↑	-

2019

2 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Marathon	2:14:06	-	10 de nov.	Nanchang International Marathon
Marathon	2:21:59	-	29 de set.	Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon, Kuala Lumpur

2017

3 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10MilesRoa	51:22	-	26 de ago.	Flint Crim Festival of Races, Flint, MI
10Kilometr	30:37	-	12 de ago.	Longmont Sunrise Stampede, Longmont, CO
5Kilometre	14:33	-	4 de jul.	Frankfort Great Buffalo Chase 5K, Frankfort, KY

2015

1 performance

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
Semi	1:04:48	-	26 de abr.	Des Moines Half Marathon, Des Moines, IA

2014

8 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
8Kilometre	22:30	-	12 de jul.	Kingsport 8K, Kingsport, TN
12Kilometr	35:19	-	4 de mai.	Spokane Lilac Bloomsday Run, Spokane, WA
10Kilometr	28:35	-	27 de abr.	Hy-Vee Road Races, Des Moines, IA
10Kilometr	29:54	-	19 de abr.	New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA
10MilesRoa	47:17	-	13 de abr.	Austin 10/20, Austin, TX
10Kilometr	29:13	-	5 de abr.	Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
10Kilometr	28:19	-	22 de mar.	Mobile Azalea Trail Run, Mobile, AL
8Kilometre	22:18	-	16 de mar.	New Orleans Shamrockin Run, New Orleans, LA

2013

8 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
15Kilometr	43:28	-	17 de nov.	Istanbul 15 km, Istanbul
Semi	1:01:35	-	22 de set.	Udine Half Marathon, Udine
5000m	13:56.2HT	-	11 de mai.	Nairobi Kenyan Defence Forces Ch., Nairobi
12Kilometr	37:40	-	5 de mai.	Spokane Lilac Bloomsday Run, Spokane, WA
10Kilometr	28:40	-	28 de abr.	Des Moines Hy-vee Road Races, Des Moines, IA
10MilesRoa	47:15	-	14 de abr.	Austin 10 Miles, Austin, TX
10Kilometr	28:06	-	6 de abr.	Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
5Kilometre	13:16	-	30 de mar.	Westfield Flat Fast 5K, Westfield, MA

2012

5 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
10Kilometr	29:34	-	4 de jul.	Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr	29:41	-	24 de jun.	Boston B.A.A 10K, Boston, MA
10Kilometr	28:37	-	16 de jun.	Shelter Island 10K, Shelter Island, NY
10Kilometr	28:38	-	26 de mai.	Ottawa 10K, Ottawa
10Kilometr	29:00	-	20 de mai.	Cleveland 10 km, Cleveland, OH

2011

9 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5Kilometre	13:55	-	18 de set.	Providence CVS Caremark Downtown 5K, Providence, RI
15Kilometr	44:07	-	10 de jul.	Utica Boilermaker, Utica, NY
10Kilometr	29:46	-	4 de jul.	Atlanta Peachtree Road Race, Atlanta, GA
10Kilometr	29:30	-	26 de jun.	Boston B.A.A 10-K, Boston, MA
10Kilometr	28:19	-	14 de mai.	New York Healthy Kidney 10K, New York, NY
10Kilometr	28:45	-	7 de mai.	Jersey City Newport 10000, Jersey City, NJ
12Kilometr	33:58	-	1 de mai.	Spokane Lilac Bloomsday Run, Spokane, WA
10Kilometr	29:24	-	23 de abr.	New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA
10Kilometr	29:01	-	2 de abr.	Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC

2010

6 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5Kilometre	13:52	-	29 de ago.	Binghampton Chris Thater Memorial 5-K, Binghamton, NY
12Kilometr	36:14	-	16 de mai.	San Francisco ING Bay to Breakers 12-K, San Francisco, CA
5Kilometre	13:40	-	11 de abr.	Carlsbad 5000, Carlsbad, CA
10Kilometr	30:00	-	3 de abr.	New Orleans Crescent City Classic, New Orleans, LA
10Kilometr	27:49	-	27 de mar.	Charleston Cooper River Bridge Run, Charleston, SC
5000m	13:52.9HT	-	20 de mar.	Nyeri KCC Meeting, Nyeri

2007

6 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5Kilometre	13:46	-	16 de set.	CVS Caremark Downtown, Providence, RI
10Kilometr	29:57	-	3 de set.	Atlanta US 10K Classic, Atlanta, GA
10Kilometr	29:51	-	4 de ago.	Cape Elizabeth Beach to Beacon, Cape Elizabeth, ME
10Kilometr	31:55	-	28 de mai.	Boulder International Challenge, Boulder, CO
10000m	27:38.56	-	29 de abr.	Stanford Payton Jordan Cardinal Invitational, Palo Alto, CA
5Kilometre	13:28	-	1 de abr.	Carlsbad 5000, Carlsbad, CA

2005

2 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
5000m	13:50.54	-	23 de out.	Yokohama Distance Meet, Yokohama
5000m	13:24.19	-	24 de set.	Yokohama

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