Ram Milan
ÍndiaAtivo- Nascimento
- 20 de mar. de 2006 (20 anos)
- Provas
- 3000 m
Ram Milan é um meio-fundista de Índia, nascido em 20 de março de 2006. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:00.06 nos 1500m, 8:34.76 nos 3000m e 14:14.32 nos 5000m. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Índia.
Melhor marca pessoal · 3000 m8:34.76
Melhor marca de 202614:55.9812 de abr. de 2026 · Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi
Última competiçãoIndian Athletics Series-412 de abr. de 2026 · 14:55.98
Em 27 de out. de 2026: 3000 m 8:34.76, Melhor marca de 2026 14:55.98 (12 de abr. de 2026, Birsa Munda Foot Ball Stadium, Morabadi, Ranchi (IND)) · Última competição: Indian Athletics Series-4, 12 de abr. de 2026, 14:55.98 · 20 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 14:55.98 | – | 12 de abr. de 2026 | Indian Athletics Series-4 |
| 2025 | 3000m | 8:34.76 | – | 22 de jun. de 2025 | 23rd National Junior Federation Athletics Championships, Madan Mohan Malviya Sports Stadium, Prayagraj |
| 2025 | 5000m | 14:14.32 | – | 18 de out. de 2025 | 5th Indian Open U23 Athletics Competition |
| 2024 | 1500m | 4:00.06 | – | 8 de mar. de 2024 | 22nd National Federation Cup U20, SAI Regional Centre Sarojini Nagar, Lucknow |