JR

José Ramos

PORPORHomens
Data de nascimento-
Altura-
Peso-
Em resumo
Melhor marca de 2000
29:55
10 de dez. de 2000
Melhor marca de 2000
Última competição
7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events
10 de dez. de 2000 · 29:55
7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events

Em 13 de set. de 2026: Melhor marca de 2000 29:55 (10 de dez. de 2000) · Última competição: 7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events, 10 de dez. de 2000, 29:55

PB

Melhores marcas pessoais

Sem melhores marcas pessoais

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

TemporadaModalidadeResultadoVentoDataTendênciaCompetições
2000
CrossCount
29:55-10 de dez. de 2000-7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events
1997
10000m
28:13.50-28 de jun. de 1997
↑
-
1996
5000m
13:23.77-7 de jul. de 1996--
1996
10000m
27:58.89-6 de abr. de 1996
↑
-
1995
10000m
28:25.37-19 de jul. de 1995
↑
-
1994
10000m
28:26.93-11 de jun. de 1994
↑
-

2000

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
CrossCount
29:55-10 de dez.7th European Cross Country Championships, Malmö - U20 Events

1997

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
28:13.50-28 de jun.-

1996

2 performances
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
5000m
13:23.77-7 de jul.-
10000m
27:58.89-6 de abr.-

1995

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
28:25.37-19 de jul.-

1994

1 performance
ModalidadeResultadoVentoDataCompetições
10000m
28:26.93-11 de jun.-

Conquistas

Sem medalhas