
Bernard Chepkok
- Nascimento
- 17 de jan. de 1984 (42 anos)
- Provas
- 3000 m · 5000 m
Bernard Chepkok é um meio-fundista de Quênia, nascido em 17 de janeiro de 1984. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 3:40.45 nos 1500m, 7:39.27 nos 3000m, 13:11.07 nos 5000m, 28:11.45 nos 10000m e 1:01:28 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Quênia.
Melhor marca pessoal · 3000 m7:39.27
Melhor marca de 201159:266 de mar. de 2011 · Alphen aan den Rijn
Melhor marca pessoal · 5000 m13:11.07
Em 29 de out. de 2026: 3000 m 7:39.27, 5000 m 13:11.07 (#422 de todos os tempos), Melhor marca de 2011 59:26 (6 de mar. de 2011, Alphen aan den Rijn (NED)) · 42 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 20Kilometr | 59:26 | – | 6 de mar. de 2011 | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2010 | 20Kilometr | 58:18 | – | 7 de mar. de 2010 | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2009 | Semi | 1:01:28 | – | 5 de set. de 2009 | Lille (FRA) |
| 2007 | 1500m | 3:40.45 | – | 23 de mai. de 2007 | Nijmegen (NED) |
| 2007 | 5000m | 13:31.61 | – | 29 de mai. de 2007 | Beograd (SRB) |
| 2006 | 3000m | 7:39.27 | – | 27 de ago. de 2006 | Rieti (ITA) |
| 2006 | 5000m | 13:11.16 | – | 3 de set. de 2006 | Berlin ISTAF |
| 2005 | 3000m | 7:54.73 | – | 17 de set. de 2005 | Shanghai (CHN) |