HB
Houssame Eddine Benabbou
ESP男子生年月日1993年5月25日
身長-
体重-
Houssame Eddine Benabbouはスペインの中距離走選手である。1993年5月25日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの3:52.27, 3000mの8:09.28, 5000mの13:50.97, 10000mの29:26.09 、 Semiの1:02:01。現在もスペイン代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
主なデータ
マラソン
2:10:45
ハーフマラソン
1:02:01
直近の大会
34ª Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola
2026年1月18日 · 1:06:55
年齢
33歳
2026年9月13日時点： マラソン 2:10:45, ハーフマラソン 1:02:01, 2026年シーズンベスト 1:06:55 (2026年1月18日) · 直近の大会: 34ª Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola, 2026年1月18日, 1:06:55 · 33歳
PB
自己ベスト
3:52.27
8:09.28
13:50.97
29:26.09
1:02:01
2:10:45
8:19.06
28:59
35:19
パフォーマンスチャート
シーズンベスト
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | トレンド | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:06:55 | - | 2026年1月18日 | ↓ | 34ª Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola |
| 2023 | CrossCount | 28:55 | - | 2023年2月5日 | ↓ | LII Gran Premio Cáceres Campo a Través, Calzadilla - XC 10.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 29:25 | - | 2023年1月15日 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja |
| 2023 | Semi | 1:05:11 | - | 2023年6月4日 | ↓ | Medio Maraton Internacional Ciudad de Albacete 2023, Albacete |
| 2022 | 10Kilometr | 28:59 | - | 2022年12月31日 | ↑ | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
| 2022 | CrossCount | 29:38 | - | 2022年3月6日 | ↓ | LI Gran Premio Cáceres Campo a Través, Serradilla - XC 10.0km |
| 2022 | RoadRace | 35:19 | - | 2022年7月26日 | - | Giro Podistico di Castelbuono |
| 2022 | Semi | 1:04:09 | - | 2022年6月19日 | ↓ | Spanish Half Marathon Championships, Paterna |
| 2022 | Marathon | 2:11:38 | - | 2022年2月20日 | ↓ | Zurich Maraton de Sevilla |
| 2021 | 10Kilometr | 29:08 | - | 2021年12月31日 | ↑ | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
| 2021 | 10000m | 29:32.24 | - | 2021年4月10日 | ↑ | Spanish 10,000m Championships, Torrevieja |
| 2021 | CrossCount | 30:37 | - | 2021年11月21日 | ↓ | XXXIX Cross of Italica, Sevilla - XC 10.1km |
| 2021 | Semi | 1:04:56 | - | 2021年11月14日 | ↓ | Movistar Medio Maratón de Madrid |
| 2020 | Marathon | 2:13:06 | - | 2020年12月6日 | ↓ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2019 | 3000m | 8:24.05 | - | 2019年6月1日 | ↑ | Valencia (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 29:23 | - | 2019年12月31日 | ↑ | Nationale - Nederlanden San Silvestre Vallecana |
| 2019 | Semi | 1:03:55 | - | 2019年3月31日 | ↓ | Half Marathon, San Cugat |
| 2019 | Marathon | 2:10:45 | - | 2019年12月1日 | ↓ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2018 | 3000m | 8:38.7h | - | 2018年4月28日 | ↑ | Getafe (ESP) |
| 2018 | 5000m | 13:59.14 | - | 2018年7月7日 | ↑ | Altamira estadioa, Ordizia (ESP) |
| 2018 | Semi | 1:06:14 | - | 2018年4月8日 | ↓ | Madrid Half Marathon |
| 2017 | 1500m | 3:55.33 | - | 2017年6月28日 | ↑ | Plasencia (ESP) |
| 2017 | 3000m | 8:09.28 | - | 2017年6月17日 | ↑ | Ciudad Real (ESP) |
| 2017 | 5000m | 13:55.81 | - | 2017年5月27日 | ↑ | Oordegem (BEL) |
| 2017 | Semi | 1:04:37 | - | 2017年10月22日 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2016 | 1500m | 3:52.27 | - | 2016年6月29日 | ↑ | Cáceres (ESP) |
| 2016 | 3000m | 8:11.40 | - | 2016年5月14日 | ↑ | Madrid (ESP) |
| 2016 | 3000m-short-track | 8:19.06 | - | 2016年1月30日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2016 | 5000m | 13:50.97 | - | 2016年7月23日 | ↑ | Gijón (ESP) |
| 2016 | 10000m | 29:26.09 | - | 2016年4月9日 | ↑ | Maia (POR) |
| 2016 | 10Kilometr | 30:51 | - | 2016年4月23日 | ↑ | Spanish Road Running Championships |
| 2016 | Semi | 1:04:56 | - | 2016年10月23日 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2015 | CrossCount | 24:06 | - | 2015年12月13日 | ↓ | 22nd SPAR European Cross Country Championships, Hyères |
| 2014 | 1500m | 3:56.07 | - | 2014年7月2日 | ↑ | Cáceres (ESP) |
| 2014 | 3000m | 8:18.18 | - | 2014年5月24日 | ↑ | Los Corrales de Buelna (ESP) |
| 2014 | 5000m | 14:23.53 | - | 2014年7月5日 | ↑ | Durango (ESP) |
| 2014 | CrossCount | 26:26 | - | 2014年12月14日 | ↓ | 21st SPAR European Cross Country Championships, Samokov |
| 2014 | 10000m | 29:37.38 | - | 2014年3月29日 | ↑ | Trofeo Iberico 10,000m |
| 2013 | 1500m | 3:56.60 | - | 2013年6月19日 | ↑ | Plasencia (ESP) |
| 2013 | 5000m | 14:27.40 | - | 2013年6月29日 | ↑ | Mataró (ESP) |
| 2013 | 10000m | 30:28.43 | - | 2013年4月6日 | ↑ | Mataró (ESP) |
| 2012 | 3000m-short-track | 8:28.36 | - | 2012年1月21日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2012 | 3000m | 8:45.28 | - | 2012年10月20日 | ↑ | Valencia (ESP) (i) |
| 2012 | 5000m | 14:53.05 | - | 2012年6月16日 | ↑ | Cáceres (ESP) |
| 2012 | 10000m | 31:08.13 | - | 2012年3月18日 | ↑ | Zaragoza (ESP) |
| 2011 | 1500m | 4:01.86 | - | 2011年6月29日 | ↑ | Cáceres (ESP) |
| 2011 | 3000m | 8:28.40 | - | 2011年6月4日 | ↑ | Cáceres (ESP) |
| 2011 | 3000m-short-track | 8:56.09 | - | 2011年3月5日 | ↑ | Sabadell (ESP) (i) |
| 2011 | 5000m | 14:57.74 | - | 2011年7月10日 | ↑ | Xátiva (ESP) |
| 2011 | 10000m | 31:07.08 | - | 2011年6月18日 | ↑ | Gijón (ESP) |
2026
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:06:55 | - | 1月18日 | 34ª Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola |
2023
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:05:11 | - | 6月4日 | Medio Maraton Internacional Ciudad de Albacete 2023, Albacete |
Semi | 1:03:28 | - | 5月14日 | Spanish Road Running Championships |
10Kilometr | 30:02 | - | 5月7日 | 10km El Pendo, Camargo |
CrossCount | 28:55 | - | 2月5日 | LII Gran Premio Cáceres Campo a Través, Calzadilla - XC 10.0km |
CrossCount | 33:21 | - | 1月29日 | Spanish Cross Country Championships, Circuito Las Balsas, Ortuella - XC 9.5km |
10Kilometr | 29:25 | - | 1月15日 | 10K Valencia Ibercaja |
2022
10 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 28:59 | - | 12月31日 | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
Semi | 1:03:49 | - | 12月18日 | Media Maratón Sevilla - Los Palacios, Sevilla |
RoadRace | 35:19 | - | 7月26日 | Giro Podistico di Castelbuono |
Semi | 1:04:09 | - | 6月19日 | Spanish Half Marathon Championships, Paterna |
Semi | 1:05:27 | - | 6月5日 | Medio Maraton Albacete, Albacete |
Marathon | 2:15:09 | - | 4月3日 | Maratón de Zaragoza |
CrossCount | 29:38 | - | 3月6日 | LI Gran Premio Cáceres Campo a Través, Serradilla - XC 10.0km |
Marathon | 2:11:38 | - | 2月20日 | Zurich Maraton de Sevilla |
Semi | 1:03:20 | - | 1月30日 | EDP Medio Maratón de Sevilla, Sevilla |
CrossCount | 40:03 | - | 1月9日 | Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 7.621km |
2021
9 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:08 | - | 12月31日 | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
CrossCount | 34:27 | - | 12月19日 | Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 7.975km |
CrossCount | 30:37 | - | 11月21日 | XXXIX Cross of Italica, Sevilla - XC 10.1km |
Semi | 1:04:56 | - | 11月14日 | Movistar Medio Maratón de Madrid |
Semi | 1:05:13 | - | 10月24日 | Medio Maratón Popular de Ciudad Real, Ciudad Real |
Semi | 1:05:29 | - | 10月10日 | Media Maraton Internacional ciudad de Elche, Elche |
Semi | 1:04:30 | - | 9月11日 | Spanish Half Marathon Championships, Oruna de Pielagos |
Semi | 1:04:30 | - | 6月5日 | Mitja Marató Granollers, Granollers |
10000m | 29:32.24 | - | 4月10日 | Spanish 10,000m Championships, Torrevieja |
2020
1 performance| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:13:06 | - | 12月6日 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
2019
8 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:23 | - | 12月31日 | Nationale - Nederlanden San Silvestre Vallecana |
Marathon | 2:10:45 | - | 12月1日 | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
Semi | 1:02:01 | - | 10月27日 | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, Valencia |
Semi | 1:02:45 | - | 9月29日 | Bank of Scotland Great Scottish Half Marathon & 10K, Glasgow |
Semi | 1:05:00 | - | 6月9日 | Half Marathon, Kaunas - Lithuanian Half Marathon Ch. |
3000m | 8:24.05 | - | 6月1日 | Spanish Club Championships, Valencia |
Semi | 1:06:00 | - | 4月7日 | Movistar Medio Maratón de Madrid |
Semi | 1:03:55 | - | 3月31日 | Half Marathon, San Cugat |
2018
9 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:03:49 | - | 10月28日 | Valencia Half Marathon |
5000m | 13:59.14 | - | 7月7日 | Meeting Jose Antonio Peña, Altamira estadioa, Ordizia |
Semi | 1:06:08 | - | 6月10日 | Albacete Half Marathon, Albacete |
Semi | 1:04:16 | - | 5月19日 | Karlovy Vary Half Marathon |
3000m | 8:38.7HT | - | 4月28日 | Getafe Spanish Club Championships, Getafe |
Semi | 1:06:14 | - | 4月8日 | Madrid Half Marathon |
Semi | 1:03:35 | - | 3月24日 | IAAF World Half Marathon Championships |
Semi | 1:04:36 | - | 2月18日 | Montijo Half Marathon, Montijo |
Semi | 1:03:55 | - | 1月21日 | Melilla Spanish Half Marathon Championships, Melilla |
2017
6 performances| 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:04:37 | - | 10月22日 | Valencia Half Marathon, Valencia |
5000m | 14:17.91 | - | 7月22日 | Spanish Championships, Barcelona |
1500m | 3:55.33 | - | 6月28日 | Plasenica, Plasencia |
3000m | 8:09.28 | - | 6月17日 | Ciudad Real Campeonato de Federaciones Autonómicas, Ciudad Real |
5000m | 14:03.40 | - | 6月14日 | Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Huelva |
3000m | 8:19.55 | - | 6月10日 | Castellón Spanish Club Championships, Castellón |
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