Yolanda Ugalde Rodríguez
- Nascita
- 15 giu 1984 (42 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · Maratona
Yolanda Ugalde Rodríguez è un mezzofondista di Messico, nato il 15 giugno 1984. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:44.86 nei 1500m, 10:47.16 nei 3000m, 17:33.89 nei 5000m, 1:21:55 nei Semi e 2:49:41 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Messico.
Record personale · 3000 m siepi10:43.52
Miglior prestazione 20201:22:065 gen 2020 · Mérida
Record personale · Maratona2:49:41
Ultima garaMaratón Internacional LALA, Torreón1 mar 2020 · 2:51:22
Al 27 ott 2026: 3000 m siepi 10:43.52, Maratona 2:49:41, Miglior prestazione 2020 1:22:06 (5 gen 2020, Mérida (MEX)) · Ultima gara: Maratón Internacional LALA, Torreón, 1 mar 2020, 2:51:22 · 42 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | Semi | 1:22:06 | – | 5 gen 2020 | Mérida Marathon Banorte |
| 2020 | Marathon | 2:51:22 | – | 1 mar 2020 | Maratón Internacional LALA, Torreón |
| 2019 | Marathon | 2:51:02 | – | 3 mar 2019 | Maratón LALA |
| 2018 | Semi | 1:21:54 | – | 21 gen 2018 | Boca del Rio Medio Maratón Puerto de Veracruz, Boca del Rio |
| 2018 | Marathon | 2:53:18 | – | 4 mar 2018 | Torreón (MEX) |
| 2017 | Semi | 1:20:37 | – | 3 set 2017 | Guadalajara (MEX) |
| 2016 | Semi | 1:23:44 | – | 17 gen 2016 | Boca del Rio (MEX) |
| 2012 | 3000mSt | 10:50.64 | – | 19 apr 2012 | Walnut, CA (USA) |