Sylvester Koko
BotswanaAttivo- Nascita
- 2 dic 1995 (30 anni)
- Discipline
- 1500 m · 5000 m
Sylvester Koko è un mezzofondista di Botswana, nato il 2 dicembre 1995. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 1:51.46 nei 800m, 3:44.92 nei 1500m, 8:21.93 nei 3000m, 14:02.66 nei 5000m e 30:26 nei 10Kilometr. Ha conquistato 6 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Botswana.
Record personale · 1500 m3:44.92
Miglior prestazione 20253:49.9517 mag 2025 · National Stadium, Gaborone
Record personale · 5000 m14:02.66
Ultima garaBotswana Championships3 apr 2026 · DNF
Al 28 ott 2026: 1500 m 3:44.92, 5000 m 14:02.66, Miglior prestazione 2025 3:49.95 (17 mag 2025, National Stadium, Gaborone (BOT)) · Ultima gara: Botswana Championships, 3 apr 2026, DNF · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 1500m | 3:49.95 | – | 17 mag 2025 | Botswana Championships |
| 2025 | 5000m | 14:21.70 | – | 17 mag 2025 | Botswana Championships |
| 2024 | 1500m | 3:48.75 | – | 17 feb 2024 | Invitational Track and Field Event, National Stadium, Gaborone |
| 2024 | 5000m | 14:23.33 | – | 18 mag 2024 | Botswana Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 30:26 | – | 24 feb 2024 | Kazungula Bridge Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 31:53 | – | 27 gen 2024 | Botswana International Cross Country, C Bank Gaborone Golf Club, Gaborone - XC 10.0km |
| 2023 | 1500m | 3:57.60 | – | 4 mar 2023 | Botswana Athletics Series 4, National Stadium, Gaborone |
| 2023 | 5000m | 15:06.72 | – | 4 mar 2023 | Botswana Athletics Series 4, National Stadium, Gaborone |