Saara Shikongo
- Discipline
- 1500 m · 800 m
Saara Shikongo è un mezzofondista di Namibia. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 2:20.44 nei 800m, 4:39.72 nei 1500m, 11:04.99 nei 3000m e 18:54.88 nei 5000m. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Namibia.
Record personale · 1500 m4:39.72
Miglior prestazione 20234:41.0015 apr 2023 · Independence Stadium, Windhoek
Record personale · 800 m2:20.44
Ultima garaBotswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone29 apr 2023 · 2:20.44
Al 27 ott 2026: 1500 m 4:39.72, 800 m 2:20.44, Miglior prestazione 2023 4:41.00 (15 apr 2023, Independence Stadium, Windhoek (NAM)) · Ultima gara: Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone, 29 apr 2023, 2:20.44
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 800m | 2:20.44 | – | 29 apr 2023 | Botswana Golden Grand Prix, National Stadium, Gaborone |
| 2023 | 1500m | 4:41.00 | – | 15 apr 2023 | Namibian Championships |
| 2022 | 1500m | 4:39.72 | – | 30 apr 2022 | Gaborone International Meet, National Stadium, Gaborone - National Events |
| 2021 | 1500m | 4:54.40 | – | 17 apr 2021 | Namibian Championships |
| 2021 | 3000m | 11:04.99 | – | 11 dic 2021 | Setsoto Stadium, Maseru (LES) |
| 2021 | 5000m | 18:54.88 | – | 18 apr 2021 | Namibian Championships |