RČ
Regina Čistiakova

Regina Čistiakova

URSURSDonne
Data di nascita7 nov 1961
BirthplaceTytuvėnai, Lithuania
Altezza-
Peso-

Regina Čistiakova è una mezzofondista di Russia, nata il 7 novembre 1961 a Tytuvėnai, Lithuania. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:05.96 nei 1500m, 8:39.25 nei 3000m, 15:40.12 nei 5000m, 32:41.41 nei 10000m e 1:29:08 nei Semi. Ha conquistato 2 medaglie di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.

In sintesi
3000 m
8:39.25
#239 di sempre
1500 Metres Short Track
4:08.19
Miglior prestazione 2008
1:29:08
13 set 2008 · Vilnius (LTU)
Miglior prestazione 2008
Record
Record nazionale · 3000 m 8:39.25
Record nazionale
Età
64 anni

Al 1 ott 2026: 3000 m 8:39.25 (#239 di sempre), 1500 Metres Short Track 4:08.19, Miglior prestazione 2008 1:29:08 (13 set 2008, Vilnius (LTU)) · Record nazionale (3000 m) · 64 anni

PB

Record personali

4:05.96
#624 di sempre
8:39.25
#239 di sempre
15:40.12
32:41.41
1:29:08
5Kilometre
15:49
1500m-short-tracki
4:08.19
1500m-short-track
4:08.19
3000m-short-track
8:46.74
3000m-short-tracki
8:46.74
1000mi
2:38.63
1000m-short-tracki
2:38.63
1000m-short-track
2:38.63
5000m-short-track
15:49.06
5000m-short-tracki
15:49.06

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2008
Semi
1:29:08-13 set 2008-Vilnius (LTU)
1995
CrossCount
21:47-25 mar 1995
↓
23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
1994
3000m
9:19.96-11 giu 1994
↓
Valencia (ESP)
1994
5Kilometre
15:49-8 mag 1994
↑
Darmstadt (GER)
1994
CrossCount
15:55-10 dic 1994
↓
1st European Cross Country Championships, Alnwick
1993
3000m
8:58.51-14 ago 1993
↓
IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart
1992
5Kilometre
15:57-29 mar 1992
↑
Carlsbad, CA (USA)
1990
1500m
4:11.69-30 mag 1990
↓
Sevilla (ESP)
1990
3000m
8:55.63-26 lug 1990
↓
La Coruña (ESP)
1990
5000m-short-track
15:49.06-3 feb 1990
→
-
1990
5000m-short-tracki
15:49.06-3 feb 1990
→
Chelyabinsk (URS) (i)
1990
5000mi
15:49.06-3 feb 1990
↓
Chelyabinsk (URS) (i)
1990
CrossCount
19:52-25 mar 1990
↓
18th IAAF World Cross Country Championships
1989
1500m
4:11.95-14 giu 1989
↓
Bratislava (TCH)
1989
3000m
8:55.28-24 giu 1989
↓
Birmingham (GBR)
1989
5000m
15:40.12-3 lug 1989
↓
Stockholm (SWE)
1989
CrossCount
23:36-19 mar 1989
↓
17th IAAF World Cross Country Championships
1989
10000m
32:41.41-1 lug 1989-Oslo (NOR)
1988
1000m-short-tracki
2:42.7h-10 gen 1988
↓
Vilnius (LTU) (i)
1988
1000m-short-track
2:42.7h-10 gen 1988
↓
-
1988
1000mi
2:42.7h-10 gen 1988
↓
Vilnius (LTU) (i)
1988
1500m
4:05.96-5 set 1988
↓
Moskva (URS)
1988
3000m
8:43.09-30 lug 1988
↓
Kiev (URS)
1988
3000m-short-tracki
9:02.7h-10 gen 1988
↓
Vilnius (LTU) (i)
1988
3000m-short-track
9:02.7h-10 gen 1988
↓
-
1988
CrossCount
19:41-26 mar 1988
↓
16th IAAF World Cross Country Championships
1986
1000mi
2:38.63-1 feb 1986
↓
Moskva (URS) (i)
1986
1000m-short-tracki
2:38.63-1 feb 1986
↓
Moskva (URS) (i)
1986
1000m-short-track
2:38.63-1 feb 1986
↓
-
1986
1500m-short-track
4:08.19-6 feb 1986
→
-
1986
1500m-short-tracki
4:08.19-6 feb 1986
→
Moskva (URS) (i)
1986
1500mi
4:08.19-6 feb 1986
↓
Moskva (URS) (i)
1986
3000m
8:39.25-6 lug 1986
↓
Moskva (URS)
1986
3000m-short-track
8:46.74-8 feb 1986
↓
-
1986
3000m-short-tracki
8:46.74-8 feb 1986
↓
Moskva (URS) (i)

2008

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
Semi
1:29:08-13 setVilnius Half Marathon, Vilnius

1995

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
CrossCount
21:47-25 mar23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships

1994

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
CrossCount
15:55-10 dic1st European Cross Country Championships, Alnwick
3000m
9:19.96-11 giuEuropean Cup 1st League, Valencia
5Kilometre
15:49-8 magFrauenlauf, Darmstadt

1993

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
8:58.51-14 agoIAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart

1992

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5Kilometre
15:57-29 marCarlsbad World's Fastest 5K, Carlsbad, CA

1990

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
9:05.32-30 lugGetxo
3000m
8:55.63-26 lugLa Coruna, La Coruña
1500m
4:11.93-16 lugBarcelona
1500m
4:13.46-7 lugKiev
3000m
9:05.28-5 lugKiev
1500m
4:11.69-30 magSevilla
CrossCount
19:52-25 mar18th IAAF World Cross Country Championships
5000m-short-track
15:49.06-3 febChelyabinsk (i)

1989

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
1500m
4:14.70-10 setNyíregyháza
3000m
8:55.73-27 agoDuisburg Universiade, Duisburg
3000m
9:03.98-22 lugGorkiy
5000m
15:40.12-3 lugStockholm DN Galan, Stockholm
10000m
32:41.41-1 lugOslo Bislett Games, Oslo
3000m
8:55.28-24 giuBirmingham Int. Match, Birmingham
1500m
4:11.95-14 giuBratislava
3000m
8:55.70-11 giuVolgograd Znamenskiy Memorial, Volgograd
CrossCount
23:36-19 mar17th IAAF World Cross Country Championships

1988

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
1500m
4:07.9HT-13 setVladivostok
1500m
4:05.96-5 setMoskva
3000m
8:45.95-16 agoKiev
3000m
8:43.09-30 lugKiev
CrossCount
19:41-26 mar16th IAAF World Cross Country Championships
3000m-short-track
9:02.7HT-10 genVilnius (i)
1000m-short-track
2:42.7HT-10 genVilnius (i)

1986

7 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
3000m
8:40.74-16 lugKiev
3000m
8:39.25-6 lugMoskva Goodwill Games, Moskva
3000m-short-tracki
9:01.72-23 febEuropean Indoor Championships
3000m-short-tracki
9:01.72-22 febEuropean Indoor Championships
3000m-short-track
8:46.74-8 febMoskva (i)
1500m-short-track
4:08.19-6 febMoskva (i)
1000m-short-track
2:38.63-1 febMoskva (i)

Palmares

🥉

Duisburg Universiade

3000 Metres

1989
7

16th IAAF World Cross Country Championships

Cross Country Long Race

1988
🥉

European Indoor Championships

3000 Metres Short Track

1986
FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Regina Čistiakova nei 3000 m?

Il record personale di Regina Čistiakova nei 3000 m è 8:39.25, stabilito il 6 lug 1986 a Moskva (URS), #239 di sempre.

In quali specialità gareggia Regina Čistiakova?

Regina Čistiakova gareggia nei 3000 m e 1500 Metres Short Track.

Come è andata la stagione 2008 di Regina Čistiakova?

Miglior prestazione 2008: 1:29:08, stabilito il 13 set 2008 a Vilnius (LTU).