Ravio Rama
- Nascita
- 21 set 1990 (36 anni)
- Discipline
- 60 m ostacoli · 110 m ostacoli
Ravio Rama è un velocista di Albania, nato il 21 settembre 1990. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 110mH.
I suoi record personali includono 11.30 nei 100m, 22.99 nei 200m, 14.82 nei 110mH, 58.76 nei 400mH e 44.34 nei 4x100m. Ha conquistato 4 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Albania.
Record personale · 60 m ostacoli8.29
Miglior prestazione 202215.0923 mag 2022 · Arena, Elbasan
Record personale · 110 m ostacoli14.82
Ultima garaAlbanian Championships23 mag 2022 · 15.09
Al 27 ott 2026: 60 m ostacoli 8.29, 110 m ostacoli 14.82, Miglior prestazione 2022 15.09 (23 mag 2022, Arena, Elbasan (ALB)) · Ultima gara: Albanian Championships, 23 mag 2022, 15.09 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 110mH | 15.09 | – | 23 mag 2022 | Albanian Championships |
| 2021 | 100m | 11.42 | – | 20 mag 2021 | Albanian Championships |
| 2021 | 110mH | 15.10 | – | 26 apr 2021 | Arena, Elbasan (ALB) |
| 2020 | 100m | 11.30 | – | 4 ago 2020 | Arena, Elbasan (ALB) |
| 2020 | 110mH | 15.48 | – | 10 ago 2020 | Albanian Championships |
| 2019 | 110mH | 15.30 | – | 22 giu 2019 | Albanian Championships, Shkodra |
| 2019 | 4x100m | 44.34 | – | 10 ago 2019 | European Athletics Team Championships Third League |
| 2018 | 110mH | 15.17 | +0.8 | 9 giu 2018 | Schaan Championships of the Small States of Europe, Schaan |